本日の主役
2020年7月11日（土）
やってしまった。。。
新しい記事を書くとき ブログを複製してから編集していたのですが・・・
アメブロにまだ慣れていないので 二つ前の記事を上書きしちゃった
今日の朝ごはんは 今朝釣ってきたカレイの煮つけです
基本材料（オヤジ1食分）
材料（基本）
カレイ 1枚
調味料（味付け用）
酒 大2
みりん 大2
しょうゆ 大2
砂糖 大1
水 60cc
しょうがチューブ 2cm
作り方
下ごしらえ
3 フライパンに酒・みりん・しょうゆ・水を入れて沸騰させる。
4 カレイ・しょうがを入れてる
5 落し蓋と蓋をして 7分煮る。
6 蓋を開けて 汁を回しかけ。
7 火を止めて魚を救出し 煮汁はお好みの濃さに煮詰める。
8 煮汁をかけて完成。
今回の費用
今回掛かった費用は・・・
オヤジ1食当り
・カレイ 130円
・カレイ 130円
合計 130円
（調味料・電気代除く）
カレイはガソリン代です
もう一品は
潮干狩りで採ったアサリの味噌汁
水に昆布だしとアサリを入れて火にかけ アサリが開いたら味噌を溶かすだけ。
では いただきます♪
カレイの煮つけは最高ですね♪
