基礎体温を測る日々が続き、生理前や排卵日、体調の良し悪しや妊娠しやすい時期などが、体温の折れ線グラフから予測ができるようになりました。
基礎体温表から、私のカラダもしっかりと約1ヶ月周期のリズムがあるんだな〜と身に染みて感じ、改めて基礎体温を付ける事は自分のカラダを知る１つの大きな方法だと思いました。
この基礎体温の情報を頼りに妊娠しやすい日を予測して、夫には予め「この日からこの日、頑張ろうね！」と伝えることも出来ました。笑
そして、チャレンジ１ヶ月目。
排卵が始まって体温が上がり、それが数日続いて生理の予定日を越えても体温が高いままだと妊娠の可能性があるのですが…
予定通り生理の1,2日前に体温がガクンと下がり、案の定、生理が来てガックリ…
目に涙がジワンと滲みましたが、でも落ち込んでいる暇は私には無いので、すぐに2ヶ月目のチャレンジに意識を向けることにしました。
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