今日は太極拳の後、ゴルフの練習。

太極拳ですが、6月に教室ごとの交流会があるので、

それに向けて馬王堆〔まおうたい〕と言う健身気功を練習しています。

太極拳も気功も動作がゆっくりなので体幹が鍛えられます。

最初の目的はゴルフにブラスになるので始めたのですが、楽しくてはまってしまいました。

今日は交流会のため居残り練習40分。

そしてその後直でゴルフの練習へ。2時間。

さすがに足と腰が疲れましたショック!

帰りに買い物に行ったんだけど、

カートにもたれ掛かってましたあせる



夜、久しぶりに日本酒を呑みました。

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近くのスーパーで買ったもんですが、飲みやすくて美味しかったです。

あては針イカのお刺身と、タラの白子、きんぴら、きゅうりもみなどなど。

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 タラの白子、大好きですビックリマーク

しめは炊き込みご飯

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アサリで出汁を取っています。

あ、わたしが作ったのは南瓜の煮物だけですがあせる

〔主人は料理も趣味ですグッド!

このお猪口下矢印主人のお気に入りです。

油滴天目といいます。

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私は清水焼の結晶釉のぐい呑がお気に入りです。
〔お酒の横に写っているやつ〕

螺鈿のようにも見えて綺麗です。壺や銘々皿やたくさん集めました。

またアップしますねニコニコ

さて今からは、、、ドラクエタイムウシシ
今日は牧野パークゴルフに行って来ましたゴルフ

暖かくなるかと春仕様でいったんだけど、

午前中は寒かったよショック

明日からは気温も上がって春らしくなるようですねチューリップ黄

あ、今年初めてうぐいすのなき声を聞きましたニコニコ

スコアーは47.44で91   34パット

バーディ1
パー3
トリプル1
OB無し合格

ドライバーは良かったですビックリマーク

でもグリーンを狙う2打目3打目のミスが多くて、何度か勿体無いことをしました。

あとパターの1打目がよらず、

1mとか1.5m残しがよくあったのでしんどかったショック!

カラスにクッキーを取られましたガーン




今日のぬーちゃん

ねぇねぇあそぼ~わんわん

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ピューピュー〔黄色いおもちゃ〕なげて~わんわん

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「いつかこの恋を思い出して泣いてしまう」

9話も胸が詰まる思いでじわっときました。

毎回じわっと来ます。

次回最終話ですね。

音ちゃんどうなるのかなぁ。



棚が出来上がりました!素晴らしいビックリマーク

後は取り付けて買い集めたものを飾るだけです。

どうなるでしょうね~あせる

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ぬーちゃん、
歳をとると寂しがり屋になってきたみたいです。

夕方になるとクンクン言いながら玄関ばかり気にします。

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誰か帰って来ないかなぁ。。。