どうも、こんばんは🍀
８日から新学期が開始😭！
３日間頑張ったご褒美です。←
自分に激甘になりました。笑
＊ ＊ ＊
▼ 0111 Sat
今日は年明け最初の通院日。
冬休みでイライラが
リセットされるかと思ったけど
そんなことは全くなくて
相変わらず、イライラしている
と、新学期の報告。
今、ギリギリの状態だよね
綱渡りのロープの上を
フラフラしながら歩いてる感じ
いつ落ちてもおかしくない
ん、あれ？
もしかして結構、危ない？←
今日はちょっと提案があって…
と、主治医。
そこでまさかの
カウンセリングを
勧められるという⚠️
突然の提案に思考停止。笑
実は昨年の３月に少しだけ
カウンセリングを受けている私。
だけど、日程の都合がつかず
復職と同時に一時中断 (？)
今回は昨年の心理士さんとは
別の人 (女性) になるらしい。
その人とは、デイケアで何度か
会ったことがあるし
心理検査も担当してくれたから
顔は知ってるんだけど
デイケアでの印象がよくなくて
苦手…というか
イライラしてしまう対象で。←
その心理士さんに対する
印象がよくない
もう自分の中で
よくないイメージが
出来上がっている
と、ブツブツ渋る私に対して
そうなっちゃうよねえ
と、主治医は苦笑。
心理士さんとの関わりの中で起こる
心の動きも治療の一つ
相手はあなたに何もしてないのに
自分の勝手なイメージで
相手との関係を断ち切ってしまう
というのは
やっぱり心の根底に何か抱えている
カウンセリングの必要はあると思う
なんて、説得されて←
じゃあとりあえず一回だけ…
と、受診の意思を伝えました。
今日はカウンセリングの話で
終わってしまったので
なんだかなあ〜です🤔（笑）
次回の診察はまた２週間後。
薬飲まないで過ごせたらいいなー
＊
帰っている途中に
病院から電話がありまして
カウンセリングの日程が
決定しましたとのこと。←
展開が早い！！！
２週間後は
カウンセリングからの終わり次第
診察だそうです。
カウンセリングは
不安と緊張でいっぱいだけど、
頑張ります✊✨
いや、頑張らない。←
とりあえず、行けたらマルで。笑
＊ ＊ ＊
今日も長々とお付き合いくださり
ありがとうございました。
それではまた 🙌✨
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