昨日、前職場で一緒に働いていたことのある
後輩からめちゃくちゃ久しぶりのメッセージが。
特に普段
連絡を取り合う仲だったわけじゃなかったから
余計に
驚きと、
それ以上に
めちゃくちゃ喜びという感情でいっぱいになったのです。
喜びの感情を掘り下げたら・・
内容はもちろん伏せるけれど、
要約すると
子育てに関するお悩みのSOSだったの。
連絡を取り続けていたわけじゃないわたしに、
「Facebookで【お友達かも】に出てきて」
「ブログも読んだ」
「もう先生しか(一応わたしのことw)
この話聞いて欲しい人思い浮かばなかった」
なんて、嬉しいメッセージも添えてくれて。
きっとわたし、
ホントウは、
実際に（子育てとかさ）
困っている人のココロに寄り添っていきたいんだ
とか
元保育士さんだからこそ感じる
子育てへの見えないプレッシャー
とか
そんな部分のケアもそうだし、
安心を感じられる空間を
リアルで提供していきたいんやなぁ〜〜
っていう気持ちを
思い出させてもらったなぁと思って。
このコロナ時代で
急速にオンライン化が進んで、
もちろん
オンライン化してきたからこその恩恵は
めちゃくちゃたくさんあるし、
これからも大切に大切にしていきたいんだけど、
わたしだからこそ、
できること。
わたしにしか、
できないこと。
これが実はあるんだろうなぁ・・
ってことに、
1通のLINEのメッセージから
ジワジワと感じることができたのです。
「大丈夫だよ！」の世界をつくりたい
わたしね、最近、
「どんなのんちゃんでも
大好きは変わらないよ！！」
「のんちゃん、
そんなのフツーフツー！！」
「大丈夫！！
どんな選択をしてものんちゃん大好き！」
って言ってくださった方がいらっしゃって。
え、ほんま神かな？
もそうだけど、
こんなに愛をもらって・・。
大泣きしたよね・・。
ありがとうしかないし、
安心しかなかった。
そして、わたしも
どんなことにも驚かない
笑って「だいじょうぶだよ」って
包み込んであげられるようなわたしで在りたいなって
強く強く強く
感じたのです・・。
安心して
その人らしく
のびのびと
本音を出せるような居場所になりたい。
これがわたしの心の叫びなんだなって
改めて気がつけた一件でした。
ネガティブでもだいじょうぶな理由
湧いてくる感情がネガティブだったら
ちょっと疲れちゃうことって
アルよね。
でも、
イライラやモヤモヤは
【ホントウに大切にしたいこと】
に気がつけるBIGチャンスやったりもする♡
たとえば・・・
・頭ごなしに怒る（あえて 怒る って表現するね)
上司を見て、モヤモヤ
・自慢げに話すヒトを見て、モヤッ
があるとすると・・・
・もっと丁寧に相手の話を聴きたい自分がいるんだな
・伝え方を工夫して喜びを相手に伝えたいと思っているんだな
みたいな感じで、
モヤモヤの奥の奥にある
【大事にしたいこと】
へ目を向けると、
モヤモヤ・イライラがお宝に大変身♪しそうダ！
そんな気がしませんか？😊✨
【問い】
今日1日の中で
嬉しかったこと、
ちょっと悲しかったこと
それぞれ書き出してみよう＾＾
書いた後に、
「こう感じたのは何でかな？」
まで出来るとさらに自分の【核】に近づけるカモ♪
〜余談w〜
ちなみにわたしは・・
・パン屋さんに思いつきで行ってアンパンを買えたこと
・それを大切な人に伝えられたこと
が嬉しくって、
なんでかって言うと、
何気ない日常の一コマを伝えて
喜んでくれる人がいるってことが
何よりも嬉しい・・・って感じているみたい😊
自然体
無理しない
ありのまま
これを大事にできた時に
シアワセを感じるわたしを再発見！
自分がめちゃくちゃ大事にしていること
ホントウの部分に気がついてあげられると、
自分の中のちいさなちいさなジブンがめちゃくちゃ喜ぶハズだよ＾＾
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