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喉が痛くなりやすい人必見♡
毎日バタバタと慌ただしく過ごすことの多いお母さんたち。
ついつい自分の不調は後回しにしがちで、気がつくと、
✔️喉がイガイガしやすい
✔️風邪のひきはじめを喉の違和感から感じとるときがある
なんてことはありませんか？
実は、
わ
た
し
も
なんです(T_T)
喉のイガイガを感じると
ちょっと要注意だな…
というタイプでした。
【でした。 】
というのはですね…
／
めちゃくちゃ良いものに出会ったから♡
なんです！！
＼
去年の冬に出会い、
半年以上使用していて
効果をかなり感じられたので
今日は私の必需品♡をご紹介したいと思います＾＾
もうご存知の方もいらっしゃるかも…？？
／
それはこちら！！ ドーン♡
＼
生活の木
【 マヌカハニー&プロポリススプレー】
です！
リンク貼っておきますね♡
プロポリスやマヌカハニーが
喉に良いという知識はあったのですが
やはり最初は
こんなもので効果あるのかなー
というボンヤリとしたものでした。
ところがどっこい←まだ言うことありますか？笑
喉のイガイガ。
この半年以上本当〜に一度もありません！
ん？イガイガなりそう？！
な時は、いつもより濃度を濃くして
←水に入れる量を多くするだけ＾＾
飲んで寝ると、翌朝には治っている。
そんな感じです＾＾
私は
朝晩コップ一杯の水がお湯に
3プッシュほど入れて飲んでいます。
もしくは、朝か夜になるの一度だけの日もあるかな＾＾
こちらもゆる〜く毎日続いていることのひとつです♡
もちろん、
薬ではないし、
効果の感じ方は人それぞれ＾＾
細く長く。
毎日少しずつの積み重ね。
それが
明日明後日、
一週間後
1ヶ月後。
一年後。
未来の自分につながっていくのです。
美は1日にしてならず。
健康も1日にしてならず！♡
ココロとカラダが健康であれば
子どもにも家族にも迷惑をかけず
アクティブに自分の好きなことを楽しめる可能性が高くなりますね♡
大人になると
意識しないとなかなか体を動かす機会が少なくなりますね。
気付かないうちに健康負債はたまっている人がほとんど！
自分は大丈夫。
それは間違いなんです(;o;)
悲しくも嬉しくも？
時間は平等に過ぎていくので、
日々人は
良く言えば大人になっていっています。
厳しく言えば、老化していっています。
何もケアをせずに
いつまでも若いままの状態を維持するのはあり得ません。
そこに気付いたら
今からが変化のチャンスです！♡
健康ちょきん、一緒に積み重ねていきましょう＾＾
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