三日坊主集合！
【 忙しいママでもできる！】
保育のプロが教える
1日1ポーズで心身の不調を整える！
スキま時間にながらトレーニング
産前よりキレイは手に入る♡
親子でスキ♡好き トレーニング
あしだのぞみです^ ^
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レッスン予定
6月13日(木)
6月20日（木）
6月28日(金)※コラボイベント
7月5日(金)
⭐︎自己紹介・私の想いはこちらから
兄弟がいる方の、
習い事の送迎とか
習い事の時間の間
習っていない子をどうするのか問題。
…ながっ笑😂
一緒に習うには
まだ小さいし、
正直お金も2倍3倍…
どうしたもんだ〜？！
って、無理に習わせる必要も
ママだけが無理する必要も
全くなくて☺️
【 ママの心地いい 】
を優先して大丈夫♡！
なのです☺️
そう言っても、これを読んでくださってる方は
頑張り屋さんが多いなと感じるので、
きっと
お子さんの心地よいと
自分の心地よいの
良いバランスのところをとられるだろうな、と😊
うちの場合は…
一緒に見ながら待ったり、
中に入れない習い事の場合は、
晴れの日は外で遊びながら待ったり。
下の子とのふれあいタイム
になっています。
自宅から近い
自分で通える範囲で習い事をする！
という選択もアリ👍ですね♡
【 家族みんなの心地良い】
意見をすり合わせて
導き出していくことが大事なのかもしれませんね✨
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先日の兄の体操教室中の次男の様子。
何をしていたかと言うと😂😂
1人で鍛えていましたーーー！笑
壁を使って
手で支えて…
すごいっ！！
筋力ついたね♡
コアの筋肉も育ってるね♡
長〜い時間、やっておりました😂
普段からヨガやストレッチをする
私と一緒に
身体を動かすことが多いからか、
なにかと自分で考えてやっています☺️
小さい頃からのコツコツの積み重ね♡
いつ花が咲くかはわからないけれど、
種をたくさんまくことはできる♡
健康ちょきん♡
親からの最高のギフト🎁