がんばらないことを決める♡

三日坊主集合！  

  【 忙しいママでもできる！】

      保育のプロが教える     

1日1ポーズで心身の不調を整える！ 

   スキま時間にながらトレーニング    

産前よりキレイは手に入る♡    

   親子でスキ♡好き トレーニング  

あしだのぞみです^ ^


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レッスン予定
5月24日(金)   ☆6月28日(金)全国ベビーヨガfestival


⭐︎自己紹介・私の想いはこちらから




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【 頑張らないことを決める】




新年度がスタートし、

慌ただしい毎日を過ごされている方。



お家で育児されている方。



みんなみーんな、

今日もお疲れ様です＾＾




眠い時に眠れ、

お風呂に入りたい時に入れ、

食べたい時に食べられることの幸せ。



子どもがいる生活が始まると、

そんな生活からは一変し、



自分時間？？それナンノコト？

オイシイノ？？



状態になりますね

←え、まさか私だけ？_:(´ཀ`」 ∠):




その状態も、過ぎてしまえば


「あっという間だよ」


「子どもはすぐに大きくなるから、

今を大事にしてね」



と、

人生の先輩からは

励ましのお言葉をいただく案件。

アンケン。ANKEN……



マネケンのワッフル、美味しいですよね…



それは置いておいて。笑




すぐに終わってしまう

今というこの時を大事にしよう精神

はよくわかる。


だけれども、



その今というこの時


が辛い人はどうしたら良いのか？？



自分時間をもてるようにすること。



も大事なんだけど、



そのためには家族の協力や、

周囲の人の協力が

必要になってくる場面も

多くなると思います。



ということは、普段から、


周囲の方々への

【 ありがとう  】を

伝え続けていくことをはじめ、



信頼ちょきん♡をしておくことも必要だと思うのです♡






あと大事なこと！



頑張らない！

頑張り過ぎない！！

良い加減のええ加減を覚える♡


です＾＾





簡単ご飯のメニューの決め方、

ご興味ある方いらっしゃれば

また書きますね。笑♡




LINE@からでもOKですのでメッセージください♡




お読みくださりありがとうございました♡

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全国ベビーヨガfestivalが
ここ兵庫県でも開催されます❣️

詳しくは↓↓↓