三日坊主集合!  

  【 忙しいママでもできる!】

      保育のプロが教える     

1日1ポーズで心身の不調を整える! 

   スキま時間にながらトレーニング    

産前よりキレイは手に入る♡    

   親子でスキ♡好き トレーニング  

あしだのぞみです^ ^


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レッスン予定

24日(金)


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🌻ひまわりチャリティーイベント🌻



楽しかった〜〜❣️









気候も良く、←暑いくらい😵で、準備段階でシャツを脱ぎ捨てた😂😂





流れる音楽に合わせて

身体が思わずウキウキ✨

リズムを刻んでしまうような

そんな陽気でした🌻





たくさんのご縁もつながり、

人とのつながりをこれからも大切にしていきたいなぁ✨と

強く感じた1日となりました♡






赤ちゃんにも癒されて🤤🤤💕









素敵な再会もあり♡






やっぱり、リアルでの出会い

すごく大切ですね^^






✨✨感謝✨✨








レッスン予定
5月8日(水)、24日(金)