ママだって、ママだからこそ、自分と向き合う時間をもつ

ご覧いただきありがとうございますハート


兵庫県加東市近辺でベビトレヨガ（ママヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージ）をしています


ベビトレヨガ認定講師
保育士資格
経絡ハンドセラピストのnonです😊




レッスン予定

9月9日(日) 10時〜




子どものこと、

家族のこと、

職場のこと etc...



いろいろ考えたり、

することが多く、


なかなか自分のことを考える時間がもてない毎日を過ごされていませんか？？






ふと、


『今  の自分って、

何に悩んでいて、


何ができるんだろう？』


と、自分自身と向き合ってみた時、


いかに『自分』が普段置き去りになっているのかがわかったのです。



自分以外の人、物事に一生懸命になる時間も素敵✨



だけど、



たった一度の



大切な『自分』の人生。



大切な『時間』




悩んで悩んで、


モヤモヤして過ごすような関係にはゆるやか〜〜にピリオドを打ち。



自分自身と向き合い、


自分自身のために生きてみませんか♡？





ママが笑顔でご機嫌で過ごすと


お家の中は今よりもっとたくさんのハッピー♡で溢れますよ✨✨



他でもない、

自分を大切にできて初めて


周囲の人へ愛情を向けられるのです^ ^



お読みいただき、ありがとうございます😊






レッスン予定
9月9日(日) 10時〜