びくとりー

独身時代ジム通いしてました。
通ってると知り合いが増えるし、健康になるしで良い事ずくし!!　結構楽しんで運動してました。

結婚してからお散歩以外運動しなくなり、ちょっと体重が増えしまったの～(＠Д＠；

そこで今更ながら
「ビリーズブートキャンプ」をやってみよ～о(ж＞▽＜)ｙ ☆

今二日目が終わったとこなので、ちょっと感想を…。

1日目
ビリーバンドしてなかったせいか、結構ラク??
シェリーになりきって「yes!」という余裕アリ。
とか思ってたけど集中的に腹筋鍛えるとこが辛かった。
腹筋よわっ!

2日目
スクワット絡みが多い。途中から子鹿のように足がプルプルしてきた。つ、辛い～。。
ギプアップしてもいいですか??
自分に問いかけてみるけど、私の中の天使ちゃんが「自分の為よ、続けなさい」と言い放つ。
8カウントのうち2カウントしかしなくなっちゃったけどーー

びくとりー＼(^_^)／

なんとかクリア!!
(そんなんでよいのでしょうか? (ノД｀))


続けてたらまた感想書きます。