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• ダイエット18日目　162cm56.6kg
• 『ゆるく考えよう　人生を100倍ラクにする思考法』ちきりんさん著　読書メモ①
• 『やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ』大平信孝さん著　読書メモ②
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  土『放課後カルテ』第3話
• ダイエット16日目　162cm55.5kg
• ダイエット15日目
• 『死ぬこと以外かすり傷』箕輪厚介さん著　読書メモ②
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  ダイエット14日目　162cm57.1kg
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  『死ぬこと以外かすり傷』箕輪厚介さん著　読書メモ①
• 2024/10/26 今日の予定
• ダイエット12日目　162cm57.1kg
• ダイエット13日目
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  ダイエット11日目　162cm57.0kg
• 『超ファシリテーション力』平石直之さん著
• 『「原因」と「結果」の法則』ジェームズ・アレン著、坂本貢一さん訳　読書メモ②
• 2024/10/23 今日の予定
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  ダイエット10日目　162cm57.1kg
• 『「原因」と「結果」の法則』Mr.ジェームズ・アレン著、坂本貢一さん訳　読書メモ①
• 『生き方』稲盛和夫さん著　読書メモ②
• 2024/10/22 今日の予定

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