本当の自分が何を求めているのか、何を幸せ
と感じるのか、自分がどう判断すればいいの
か、頭で考えるのではなく、自分の中心を感
じてみましょう
決して頭で考えないで
思考に惑わされないで
本当の自分と、思考とは全く別物だから
思考は、私達の過去の記憶や経験から作り出
されたもので、本当の自分が求めているもの
とは全く別物
自分の中心を感じてみよう
静かな場所に座って、自分の内側へ意識を向
けてみて
初めはわからないかもしれないけど、必ず感
じるものがあるはず
本当の自分の中心の声を聞いてあげて
そしたら、今まで見てた世界がガラッと変わ
るから