初バレエレッスン

今日は今年初めてのバレエレッスンでした。
冬休み中になまったカラダをほぐせて
気持ちよかった。

バレエといっても
大人になってからはじめたので、
美しく舞えるのはまだまだ先のこと。
でも日常生活では絶対に絶対に使わない筋肉の存在確認が出来る、
大事な時間になっています。

ヨガやピラティスなんかも同じような効果があると思いますが、
多分地に足つけるより空を飛びたいタイプなのかな。

ひとまず今年はもっと飛べるように
体重も減らしていきます！


かのんでした。