• 今日のレッスンのテーマは「気持ちよく呼吸できるようにしよう」

• リラックス♡トワイライトヨガ

• 6/24 瞑想の感想

• ニンヨウヨガブログ更新のお知らせと今日のつぶやき

• 冥想教室の後、土砂降りで帰ろうかと思ったけど思い直して産直へ。

• 6・7月の刈谷・知立教室のレッスン日程と今日思ったこと

• 一番好きなアサナなんですか？と聞かれたら

• ヨガは体が柔らかい人がやるもの？

• 6/4 刈谷教室の様子♡

• 毎回やりたくなるアサナ

• 5/21 刈谷教室の様子♡⠀⠀昨日は腕回りや足回り♪

• 知立教室懇親会のご報告と5・6月のレッスン日程のお知らせ

• 月一回、写経の会に参加しています

• 自分の好きなものをいつも傍に＆ニンヨウヨガブログ更新のお知らせ

• 5/9 知立教室の様子♪⠀⠀股のぞきのポーズ笑

• GWのおでかけ♡

• したい暮らしを意識しましょう！

• 充実した一日♪

• 4/18知立教室の様子♡

• 刈谷教室、4月は瞑想月にしてみました

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