低糖質ダイエット5週目
今日の体重は53.7kg
また少しずつ体重減ってきたかも
今日のランチはナチュラルローソンの豚しゃぶサラダとサラダチキン。オイコスも買いましたが食べなくてもお腹いっぱいになりました
午後にでもプロテインバー作りたいなあと思い、ココナッツオイルをかいましたが
これで1000円くらいしました
今度買うならAmazonとかで少しでも安いの買わないと
さあ午後もがんばります〜!!
低糖質ダイエット5週目
今日の体重は53.7kg
また少しずつ体重減ってきたかも
今日のランチはナチュラルローソンの豚しゃぶサラダとサラダチキン。オイコスも買いましたが食べなくてもお腹いっぱいになりました
午後にでもプロテインバー作りたいなあと思い、ココナッツオイルをかいましたが
これで1000円くらいしました
今度買うならAmazonとかで少しでも安いの買わないと
さあ午後もがんばります〜!!