12/27
朝:なし
昼:おやき、シチュー、バゲット
間食:みかん、ポップコーン、じゃがりこ、干し芋
夜:カップラーメンシーフー道
腫れ:昨日より腫れ気味。
たぶんソファーに長時間座って摩擦が起きたのかも。
あと姿勢悪かったから💧
※背中にクッションを挟むようにしました。だいぶ違う！
💩なし。出そうで出なかったな。
今日はあまり褒められた一日じゃないなぁ。
でもまだまだお土産残ってるし、明日は田舎から荷物が届くし、まだまだジャンキーな日々が続きそう。
※つまり、お尻に負担をかけそうで不安ということなんですが、分かっちゃいるけどやめられなくて😖典型的な悪い例ですね💧
術後2週間が山場と言う方がいましたが、確かに痛みは和らいではいますね！でもまだまだ完治には程遠いと感じました。。
つづく🍑