昨年から筋トレブームが始まり
それから5キロ増やしてみました！
そしたら全然風邪ひかなくなったのだ(*^^*)
毎年季節の変わり目に風邪を引いてたのが体調悪くても熱は出なくなったのがかなり大きい♪
もちろん元々の目的であるギターのピッキングも変わって、
安定感が増したよっ☆★
特に最近やってる10キロのダンベルで片手ずつ60回の効果は半端ない！！
めっちゃ死ぬけど最高！！
超ピッキングが安定してきた(^_-)
しっかりトレーニングしてあと2キロ増やそうと思ってます！！！
冬はかなり満足なコンディションでワンマンと主催をやるぞっ＼(^o^)／
ということで今日は無駄にラーメン替え玉二回して
マネージャーとステラボールにメリーさんの主催ライブ『ラムフェス』を見に行ってきました(^_-)
初めていったけどステラボール超綺麗であります>^_^<
たくさん勉強させていただきました♪
勉強というかちょっとしたファンでしたが！！
今月を、レコーディングを乗り切る勇気と希望をもらいました☆★