からだもこころもたましいも、丸ごと見つめ愛してみよう。道南・函館在住。各種セッション(ヒーリング、やさしいヨガ、花曼荼羅)、レイキヒーラー養成講座などを行っています。絵を描いたり、歌うことも大好きです。
こんにちは!7月もおしまいですね。皆さん、お元気ですか?(大沼公園)北国の夏はあっという間に通り過ぎてしまうから、毎年この時期は気忙しいです。今月はカルチャーセンターでヨガのクラスが始まり、新しい出会いにドキドキワクワク。お一人お一人に楽しんでいただけるよう、場を育てていけたらと思います。それから畑に行ったり、海や山に行ったり、朝はラジオ体操、トレーニングメニューを増やしたり、、(北海道にきて汗をかくことが本当に減ったので、意識して汗かいてます〜🏃♀️)今の時期ならではの過ごし方を。8月は今後に向けてモノコト内面の断捨離を進めたり、新たな知識を増やしたり、、何となく身辺整理的なことをしようと考えてます💭日々を大切に丁寧に、自らのアップデート、ですね!皆さんはいかがでしょう。体調ととのえつつ、それぞれの夏、楽しみましょう〜🙌🙌🙌ichi(ひらめきから描いた、繭)
こんにちは。函館も真夏日の日が増えてきました。皆さん、お元気でしょうか?今日は絵について。↓は先日寄った七重浜での一枚⛱️日差したっぷり、夏らしい日の昼下がりに浜辺で描きました。外出先、旅先でハガキ用の水彩紙に描く、シリーズ。少しずつ増えてきました♩その時の空気感を五感で受け取って💫ichi・・・・・・・・・・・・・・・・「みんなでえをかく展」@札幌・俊カフェちいさな絵を一点出展中です。〜8/10まで!・・・・・・・・・・・・・・・・
こんにちは。北国も紫陽花の美しい季節に、、つい足を止めてしまいます。最近、ジャズを通じて知り合ったおじいちゃまやおばあちゃまにレイキのお手あてをさせていただくことが増えました。80代90代、長い長い道のりを歩んでこられた方々に触れさせていただくこと、とても光栄に思います。「わぁ、あったかいな〜」「温泉みたいに気持ちいい〜」「こんな経験は初めてだなぁ〜」様々に感想を伝えて下さって、、私こそいのちに触れさせていただいて、その尊さを感じさせていただいて、とてもとても嬉しいですし、幸せです。ふと差し出せるものがあって、レイキを学んで良かったなぁとしみじみ思います。音楽が繋いでくれたご縁、一つ一つのやり取りを通してあたたかなゆたかな循環を大切に続けたいです💫ichi
こんにちは。今日は絵画展のお知らせです。明日7/10から札幌・俊カフェさんで行われる「みんなでえをかく展」にちいさな作品を一点出展させていただいています。谷川俊太郎さんご公認のカフェ、札幌エリアの皆さんはご存知の方も多いのではないでしょうか。@shuncafe_naofurukawa私は札幌に引っ越して間もない頃、こちらのお店に出会いました。予期せぬ引っ越し、はじめての北国生活(しかもいきなりの冬でした!)、、まだ知り合いもおらず、緊張がほどけなかった私は、俊カフェさんのあたたたくおだやかな空間で谷川さんの言葉に触れ、どれほど励まされ、心癒されたでしょう。そして今回、谷川さんの詩から一枚の絵を描いてみるというお店の企画を知り、チャレンジしてみることにしました。なるべくニュートラルな心持ちで谷川さんの詩、言葉からさまざまに受け取って手指で色を置いてゆきました。楽しかった!参加者一人一人がことなる詩を選び、それぞれが自由に表現しています。会期は8/10まで。詩的ですてきな空間です。ご興味ある方はぜひ足を運んでみて下さい💫カフェは2階にあります心安らぐ空間キャンバスに即興で描きましたichi
おはようございます。2024年後半が始まりますね!これからの日々もそれぞれの場所でそれぞれが描く幸せを沢山たくさん感じられますように💫ichi
こんにちは。今日はオンラインでのプライベートヨガレッスンでした。シンプルなポーズを行ったり、お話の時間も丁寧にとって、そのままの自分でいられる安心の場づくりを心がけています。生徒さんとのやり取りの中でヨガの実践は“力まない”練習、じたばたせず抗わずどんな自分もまるっと受け入れる練習、なのだなぁと改めて思いました。マットの上で肉体を用いて体感したことをふだんの暮らしに落とし込んで、、そうすると少しずつ何かが変わっていく。大きな流れに身を委ねて自分を世界を信頼して生きる。生きてみる。ちなみにレイキの実践も共通する部分ってたくさんあるなぁと感じていて、、実際の体感を通して学んでいく、気づいてゆく、、こういったことが私は好きなのだなぁと生徒さんと過ごして改めて感じました。ともにヨガをし、場を分かち合えることに感謝です🫶⇩は先日の車窓から大好きな大沼。活気に満ちています🌳ichi
こんにちは。週末、札幌での夏至の予祝の会を終え、函館に戻りました。お集まりいただきました皆さん、心を寄せて下さった皆さん、ありがとうございました!心からの願いを言葉にし、それが叶った感覚を味わってみる、、お一人お一人想像力をめぐらせながらともに場を形作ってゆく、、クリエイティブでゆたかな気づきの会となりました。プロセスを通じて内側にある思い込みやストッパーが浮かび上がったり、ふと自分の本音に出会ったり、、私自身も新鮮な感覚をたくさん受け取ることができました。今回蒔いた小さな種がそれぞれの未来の豊かさに繋がりますように💫ともに企画開催した@hoshinotabibito さん、関西から札幌に引っ越してまもない頃からのご縁です。それぞれの領域を深めながら、それぞれの旅を続けながら、変わらず場づくりができて幸せです。いつもありがとう。また何らかのプログラムをお届けできたらと思いますので、お楽しみに♫札幌同様、函館もバラが見頃です。しばし足を止めて、香りを、その美しさを感じたいですね💫ichi
こんにちは。先日夜ご飯の帰り、風がとっても心地よく、函館山も幻想的で元町エリアをしばらくお散歩しました。日もずいぶん長くなり、今週金曜日には夏至を迎えますね。太陽エネルギーの一層の高まり、力強さを心で身体で感じながら、過ごしたいなぁと思います🌞そして今週末6/23(日)はいよいよ札幌でのお話会です。ご一緒する皆さんとワクワクする未来を描きながら有意義な時間を過ごしたいと思います💫今からのご予約も承れますので、もし気になっている方がいましたら、ぜひご一報下さいね💌それからともに会の企画している星のたびびとさん @hoshinotabibito さん、前日6/22(土)にはセルフラブ、セルフケアにまつわるポップアップショップもオープンするそうです🌿植物について、人の身体や心、霊性について探究を続ける彼女のセレクトしたお菓子やお茶、プロダクトは本当に素晴らしいものばかりですし、セッションもとってもオススメですので、ぜひお出かけしてみて下さい🌼ichi
こんにちは。函館山も緑がだんだんと深くなってきました🌿来週はお話会開催のため、札幌へ。本当にやりたいこと、心からの願いを声に出す、お話会💫これからの自分について想いを巡らせたり、居合わせた方々とともに場を創造するようなスペシャルな会になるのでは♫と考えています🧚まだお席に余裕がありますので、宜しければぜひおこし下さい!札幌時代お世話になった方々にお会いできたら嬉しいですし、初めましての方も大歓迎です☺️星のたびびとさんとともにお待ちしております💫⇩⇩⇩改めて詳細です。💫夏至の予祝の会💫今のあなたの本当の願い、望み、ありたい姿ってどんなもの??アーユルヴェーダでは、自分の真我(純粋意識)からやってくる全ての願望は叶えることができ、自分の心からの願いを叶えること=世界の願いを叶えることだと考えられています。こんなこと叶ったらサイコー!の思うことや、ワクワク(ニヤニヤ⁉︎)して仕方ないことを声に出してみませんか?言葉にして外に放つこと、人に聞いてもらうこと、、それによって何が巡りはじめる、そのパワフルさってあると思うんです。一人一人が心からの願いを放つお話会、遠慮や我慢はいりません。そして互いの願いに耳を傾けながら、予祝(その願いが叶った体であらかじめお祝いをし、その振動を先取りして味わうこと)のワークもしてみたいと思います。大いに願って、大いに望んで、より軽やかに自分の深い部分と繋がってゆきましょう。ともに集う皆さんと響き合えたら嬉しいです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・日時:6/23(日)14:00〜15:30ごろ会場:札幌市中央区のカフェ(申込後お伝えします)定員:6名参加費:2,000円(別途1ドリンクオーダーをお願いします)◯事前に簡単なワークシートをメールでお送り予定◯秋分付近にオンラインでの振り返りの会も検討しています(参加は任意です)お申込み:星のたびびとDMまたはeteete8383@gmail.comまでichi
こんにちは。このところ新たに出逢った方、SNSで繋がりのできた方もいらっしゃり、感謝しています!改めて経歴やチャレンジしたいことなど含め自己紹介を😊長くなりますが、宜しければご覧ください💫⇩⇩⇩ichiヒーラー、現代レイキマスター、ヨガティーチャー、お花の曼荼羅プラクティショナー 山梨出身、函館在住。幼い頃から、世界中の人たちが幸せに調和的に暮らすにはどうしたら良いだろう、自分には何ができるだろう、そんなふうに考えていました。「観光は平和へのパスポート」という言葉を知り、大学では観光学を専攻。卒業後は八ヶ岳南麓・清里高原の宿泊施設に勤務。大自然に抱かれながら、個性豊かな同僚たちと国内外のさまざまなお客さまをお迎えする日々でした。その後、家族の看病のため実家での数年を経て、結婚。夫の転勤ごとにさまざまな土地に暮らす生活スタイルに。2021年、夫の独立に伴い札幌から函館に移住。 子供のころにアトピーを発症。小学生の時に1度目の脱ステロイドを経験後、副作用として生じたステロイド(保湿剤)依存型の皮膚をケアしながら、西洋医学になるべく頼らない生き方をするように。20代で心の病を患うも、ヨガやレイキヒーリングに出会い、自らの肉体を用いながら心身をととのえること、自分で自分を癒すこと、真に慈しむことを知りました。 繊細さ、敏感さといった自身の特質を上手く生かせず、長年生きづらさを感じてきましたが、ヨガやレイキとの出会いにより、それら(アトピーにまつわる困難など含め)を大切な個性、ギフトだと理解し尊重し、世に生かす道を見つけました。以後、さまざまな導きにより、レッスンやセッションを通して、日々の何気ないやり取りを通して、出逢う方の癒しや気づきのサポートをさせていただいています。<ichiの活動、今後チャレンジしたいこと>◯レイキヒーリングについて知っていただくための発信、特に医療や福祉の分野でのレイキの普及(ヒーリングボランティアなど含め)◯レイキやヨガ、フラワーレメディなど、代替療法や自然療法を活用したセルフケア、ホームケアの普及◯さまざまな土地へ出向き、ヒーリングのおてあてを行う◯幅広い年齢層の方に向けたお花の曼荼羅セッションやワークショップ◯オン・オフラインのお話会など、場づくり(レイキ実践者のお話会、アトピーさんのお話会など)◯対話や声、音によるアプローチ対話セラピー(カウンセリング)やヨガニードラ、誘導瞑想による思考や潜在意識への働きかけ、歌うこと、朗読、、言霊、声や音のバイブレーションの可能性を感じています◯ヒーリングとアートの融合◯お金を介さないスキル交換、スキルとモノのやり取り<好きなこと>自然を感じることさまざまな土地を知り、深めること触れて、いのちを感じることジャズボーカル(レパートリー、せっせと増やしてます)エネルギーやバイブレーションを描くこと新しい時代に新しい何かを創造していくこと一一1人の力は小さく限られたものです。だからこそ共鳴し合う方々と、想いを何かの形にできたら嬉しいです。(何か一緒にやってみたいわ!とお思いの方いましたら、ぜひご一報を!) ichiという言葉には「すべてはひとつである」という想いを込めています。からだもこころもたましいも、わたしもあなたも、人も自然も地球も宇宙も、すべては丸ごとひとつ一一出逢った皆さんと分かち合えますように。最後まで読んで下さり、ありがとうございます!