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昨日、久しぶりにコンビニのコーヒーを飲みました。
え？！ニッガ！！となりました。
いやいや、コーヒー苦いやん！
苦いの知ってるやん
！
！苦いのが醍醐味やん！
！そう、そうなんですが、
昨日は一口で違和感
その苦味、今は要らんよなぁ
と感じたのです。
☆
私、もともとコーヒーより紅茶派でしたが
出産後好きになりました
コーヒーの香りが気分を変えてくれ
出産後、イライラや不安・焦燥感など
HOT coffee
でほっと一息。
でほっと一息。（シャレちゃうねんけど
）
）ほっ
とできるアイテムとして、
とできるアイテムとして、私が使っていたのです。
家でいれるコーヒーもそうだけど
コンビニで100円とか出して
わざわざ買う↓コーヒー↓こーゆーの
コーヒー↓こーゆーの
自分のためにわざわざ買う
過食以外の事にお金をかける
100円のホットコーヒー
それを、通院するたびに私にあげる。
私が私のためにしてあげた
《ご自愛》の一つです
スタバのコーヒーを
を毎回自分にあげる事はできなかった。
けど、コンビニなら、100円なら
毎回自分にを買ってあげようと思える！
を買ってあげようと思える！実際にを買ってあげられる！
を買ってあげられる！私が100円で買ったのは
コーヒーよりも安心感でした。
そして、その行為自体が
自分のための優しい時間になっていました。
昨日も、美容室のあと
そんな《ご自愛》のためコンビニコーヒー。
なのに、ニッガ！！苦い！！
一口飲んで今日は無理だ
と感じた。
そこに、罪悪感はありません。
むしろ、あー、なんか感覚かわった！
それが感じられた！
とほっとしたり嬉しい感じ
そう、安心感。
結果的に苦くて飲めなかったけど
自分のための《ご自愛》時間が作れた
《ご自愛》のため、100円払えたこと。
あの日の自分の感覚を思い出せたこと。
《行動出来たこと》《感じられた事》は
私自身への称賛と自信になりました
☆
苦いコーヒーは
そろそろ卒業かもしれない。
たまたま、昨日そう感じただけかもしれない。
けれど、「自分の感覚に敏感になる」ってメッセージが来た。
そっかー、わかりました
と頷いた、のりぴーでした♪
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