こんにちは
未来創造心理カウンセラーの のりぴーです
共依存から相互依存へ
甘くて優しい世界を広げる
自己受容を広げるため、活動しています
★お知らせ★8/1より料金改定いたします☆
☆
一年前のブログ↓↓です。
この頃から、
早起き（朝活）お昼のお弁当 を続けています。
続くってことは
それなりに理由、メリットがあります。
少なくとも、嫌じゃないってことですね。
最近の朝の1人時間は
・心を落ち着かせる
・お弁当の準備
・鏡の前で素（す）の私に出逢う
・メイクして「なりたい私」になる
・ブログを書く
・気になる方の音声を聞く
etc
1人じゃなくてもできるけど
1人の方が集中できる事に使っています。
この時の私は、いわゆる
ゾーン（ZONE）状態なのかもしれません。
【ゾーン（ZONE）】
意味だから、早起きしてても心はすごーく楽。
その時はすごく楽なんです。
でもね、ここ最近、、、
やたらと眠いんです、私
(( _ _ ))..zzzZZ
眠い原因は諸説、ありますが
昨日、今日は
あまりに眠くて仕事にもならず
（それこそ集中できない
）
）これはイカン！さすがにイカン
と私の中のセンサーが反応したので
《早退・お休み》して
身体と脳を休めています。
朝ではない1人の時間は
それはそれで貴重だから
つい誰かと会ったり、行動したり
いろんな事をする事に充てそうですが
昨夜と今日は、完全オフ
電池の切れたロボットのように
のりぴーはひたすら眠って充電中です
起きてても、床にへばりついています
あなたは
1人の時間に何をしていますか？
何を考え、何を見て
何を感じて生きていますか？
そんなあなたの《1人時間》に
私もちょっとお邪魔して
15分くらい話せたら
嬉しいなって思います♡
疲れたね、眠たいねって
一緒に笑い会えたらなって思います♡
（または、@paa8993eで検索！@忘れずに♡）
合言葉「15分」と、15分で話したい、聞きたいテーマやメッセージをお願いします♪
（または、@paa8993eで検索！@忘れずに♡）
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