こんにちはウインクのりぴーです。


私は長年『摂食障害』で悩んでいました。


今も『摂食障害』の症状が出るときもあれば出ないときもあります。
でも、悩む事は少なくなっていますウインク






『摂食障害』になる前のわたしは
母親のこと悩んでいましたガーン


『摂食障害』になったあとも
父親のこと
祖母のこと
妹弟のこと
パートナーのこと
仕事のこと
etc
で、長い間ずっとずっと
悩んでいましたガーンガーンガーン





もちろん、その時々に悩みのタネは変わるのですが、消える事はなく、、、



でも、今!!!


多少の浮き沈みはあるものの
時には凹んでだれかの助けを借りるものの
しっかり生きてます♡
凹んでも起き上がる
助けを借りる
そもそも、悩みを悩みと思わなくなった自分がいます(*≧∀≦*)





悩むなら
悩み切ってしまえ
ホトトギス



悩むなら
(悩んでる自分を)
楽しんでしまえ
ホトトギス♪



何があっても大丈夫な自分
とは、ぶれない自分なのかと思ったけれど
ぶれてもいい!
落ちてもいい!
凹んでもいい!
etc


と、色んな自分に許可できることかなぁと、最近思います♡(*≧∀≦*)♡





さてさて、↑記述の
【何があっても大丈夫な自分】
とは、私が受講した講座

らいくみさんのお言葉♡♡♡




らいくみさんに会ったのは、おそらく去年の春!
そう、今くらいの時期でした。
そこから、

を受講して、色んな自分を発見したり
仲間と勉強したり、、、
濃い時間を過ごしました。




もし、あなたが悩んでいるなら
あなた自身のことでも
パートナーのことでも
悩みの根っこは一緒です。




【何があっても大丈夫な自分】
になるために、一緒に受講しませんか???



私も、アシスタントとして参加予定です(*≧∀≦*)



一緒に悩んで
一緒に泣いて
一緒に笑いましょう♪(*≧∀≦*)



家族のことでザワザワ・モヤモヤする人もウインク
私のように依存症者本人もウインク



大阪(初級編)は4.26スタート♡
らいくみさんと一緒に、待ってます♡♡♡