お久しぶりです！
あっという間に年が明け
１月も半分過ぎました✳︎
身体は相変わらずで
痛みに寝汗、吐き気にピクつき
大忙しの大稼働を続けています(>_<)
最近気になるのは
身体中にしこりみたいなものがあって。
これは以前からなのですが(>_<)
首回りや足、腕などにもあって
身体がこわばり続けているせいか
しこりの近くの筋が張って尚更辛く。
みなさんの日記を拝見している中でも
同じ悩みをお持ちの方をちらほら見かけます。
コリをほぐそうと一生懸命揉んでも
その周りにもみ返しのような痛みが
残るだけで(>_<)
放置したらしたで
こわばりが強い日にはしこりの部分が
突っ張って痛いし‥
どうにかならんものだろうかと
思いながら過ごしています(´･ω･`)
自律神経がぶっ壊れているせいか
生理前の寝汗がひどく
汗だくで起きることが毎月恒例になりつつあり。
この季節は厄介で
布団から出て着替える間に
滝のように流れる汗が冷えて
とんでもなく不快な思いをしています(´･ω･`)
色々時になることは
新年一発目の通院時に相談しなくては(>_<)
みなさんのご意見もいただければ
幸いですm(._.)m✳︎
週末にかけてまた寒気が戻るようなので
お互いに無理せずなんとか乗り越えて生きましょうねっ(>_<)