6月に入りみなさん
いよいよ動きだされたようです
中でも
『下半身痩せ』
の文字にかなり敏感になられていて
施術のご予約が増えてます
美ボディ整体院では
施術時にお家でのケアも
お伝えしています
3月はその中の一つの
ゴルフボールで足裏ケアを
ご紹介しましたが
今日もまたひとつお伝えしますね！
【良い姿勢のクセつけ壁リセット】
かかと、お尻、背中、
頭を壁につけて、
手のひらは前を向けて
30〜1分キープで
姿勢矯正しましょう
そのまま、いい姿勢での
【足ふみ5分】を目標に
やってみてくださいね
とお伝えしているのですがぁ〜
みなさんなかなかお家で！
1人で！
となると続かないんです
それを一緒にいかがですかぁ？
6月18日火曜日10時〜10時30分
［コロコロ足裏ケア］
［タンタン足踏み運動］
［スリスリ脚ケア］
［トントン膝裏ケア］
など
美ボディ会員の方無料
会員以外の方500円
どなたでもご参加頂けます
（要予約）
美ボディ整体院
橿原市南八木町1-3-4
（0744）29-1136