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  季節限定メロンパフェ～想い出の喫茶店
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  鶏のから揚げ～カボチャの煮物～三つ葉のお浸し～茄子とピーマンのみぞれおろし
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  ハッシュドビーフ～鶏ささみとオリーブのバジル和え～茄子とトマトのチーズ焼き～アボカドとクリームチ
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  豚ロースの味噌焼き丼～卵入りお味噌汁～砂肝のおろし和え～山芋の梅肉和え～白菜と塩昆布のお漬物
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  冷やし中華～手作り春巻き～山芋とアスパラの中華炒め～白菜と椎茸と餃子のスープ
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  手巻き寿司～胡麻豆腐～茄子とピーマンの味噌炒め～みょうがと新ショウガの甘酢
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  手作り餃子～豚肉ときくらげと卵の中華炒め～キムチ冷奴～枝付き枝豆～しめじとワカメのネギ生姜スープ
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  スコッチエッグ～茄子の冷たいスープ～ガーリックライス～ポテトサラダ～砂肝とじゃがいものアヒージョ
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  明太子としらすのパスタ～カボチャとナッツのサラダ～コールスローサラダ～チーズチキンピカタ
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  息抜きのスタバで免疫力UP
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  鮭の塩焼き～牛肉とごぼうのしぐれ煮～なめこおろし～梅蜜トマト～みょうがと新ショウガの甘酢漬け
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  茄子肉味噌のレタス巻き～タコとキュウリの和え物～トマトと玉ねぎのサラダ～春雨と卵のスープ～とうも
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  ピザ３種～フレンチフライ～塩レモンパスタ～フムスとトルティーヤ～鶏手羽のグリル～野菜スティック
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  レモンの図書室～ジョー・コットリル
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  真鰺のたたき～セロリとクリームチーズとクルミの小鉢～人参とツナのきんぴら～山芋の肉巻き
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  冷しゃぶ～薄揚げと小松菜と卵の炊き合わせ～枝豆寄せ豆腐
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  あわ餅★俵屋～吉祥寺
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  冬瓜のひき肉あん～鰤大根～キムチ冷奴～ピーマンと竹輪のきんぴら
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  ハンバーグ ズッキーニとエリンギのソテー～ボルシチ～バゲット～マカロニサラダ～朝獲れとうもろこし
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  鶏のキジ焼き～焼き茄子の南蛮漬け～ピリ辛蒟蒻～卵と山芋のすりおろし～みょうがときゅうりの甘酢

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