この前小児科で貧血って言われたのんちゃん・・・。
看護婦さんから
いきなり鉄分のものばっかり離乳食であげないでね～
って言われたんだけど、
その日から鉄分メニューにしました
あげたのはきなこ粥
きなこ美味しいみたい～～
パクパク食べてました
きなこだとお粥に混ぜればいいだけだからラクチン
２～３日きなこメニューにしちゃいました
きなこって１０ｇに鉄０．９ｍｇ入ってるみたい
ほうれん草が５０ｇに１．０ｍｇだから、ほうれん草より鉄分多いみたい。
知らなかったぁ～～
あとはのんちゃんの為に小松菜かったんだけど、忘れてました
今日あたり使わないとダメになっちゃうかな～
昨日の夜、初めてお豆腐あげたんだけどお豆腐も好きみたい
お豆腐はレンジでチンしてお粥に混ぜただから、ラクチン
今日は久しぶりにほうれん草かな