「Ayumi Style|40代からの整え美容」

 「Ayumi Style|40代からの整え美容」

40代からの心と体の整え美容を実践中。
笑顔で軽やかに、自分らしく生きるためのヒントをお届けしています。
美容・健康・心のケアを通して、毎日の暮らしをちょっと豊かに整えていく「Ayumi Style」
あなたの人生がもっと自由に、もっと美しく輝きますように。

幸せだなぁ…って感じる瞬間は、感謝の種を植えたとき

「幸せになりたい」誰もがそう思いますよね。

幸せになるために生きている(⋈◍>◡<◍)。✧♡

最近思うのは

幸せって、どこか遠くに取りに行くものじゃなくて、
自分で小さな“種”を植えていくものなんじゃないかなって🌱

その種が、
「感謝」 なんだと思っています。

何かが足りないと感じるときほど

忙しかったり、余裕がなくなったりすると、
「ないもの」に目が向きやすくなりますよね。

・もっと時間があれば
・もっとお金があれば
・もっと理解してもらえたら…

気づくと、心がカサカサしてしまう💦

 

でもそんなときこそ、
今すでにあるものに目を向けてみる。

今日も無事に朝を迎えられたこと
ごはんを食べられたこと
話を聞いてくれる人がいること

どれも当たり前のようで、当たり前じゃない。

感謝は、あとから返ってくるんです。

感謝って不思議で、
「ありがとう」って思った瞬間、
もうその時点で心がちょっとあったかくなるよね。

これって、
感謝の種を自分の心に植えてる状態なんですよね。

すぐに大きな変化が起きるわけじゃない。
でも、その種はちゃんと根を張って、
気づいたら
「あ、私いま幸せだなぁ」
って思える瞬間を連れてきてくれる。

幸せは、集めるものじゃなく育てるもの

幸せって、
何かを手に入れた瞬間だけ感じるものじゃなくて、

・どう受け取るか
・どんな目で日常を見るか

その積み重ねで、
少しずつ育っていくものだと思うんです。

だから今日も、
小さくていいから
感謝の種をひとつ植えてみる飛び出すハート

それだけで、
明日の景色がちょっと変わるかもしれません^^

************************************

 

日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
全部つながってるんだなって思います^^

そんな日々の中で見つけた
自分の内側からも外側からも整えてくれるアイテム
本当に良かったと思えるスキンケア・健康習慣など、
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インセルダム、どこから始めたらいいか迷っていませんか?

最近、こんなご相談をいただくことが増えてきました。

「インセルダムに興味はあるけど、
どこから購入したらいいのか分からなくて…」
「これから使ってみたいけど、
ちゃんと相談できる人から始めたいです」

インセルダムは、
ただ“買って終わり”の商品ではありません。

肌状態や使い方、生活習慣によって、
感じ方や変化のスピードが違うからこそ、
始める前や使い始めのサポートがとても大切だと感じています飛び出すハート

 

「合っているか分からないまま」使い続けていませんか?

・使い方が合っているのか不安
・これで合っているのか誰にも聞けない
・なんとなく使っているけど、効果が分からない

そんな声も、実は少なくありません。

インセルダムは、
正しく知って、続けていくことで土台から整えていくケア

だから私は、
一人ひとりの肌状態やお悩みを聞きながら、
無理なく続けられる方法を一緒に考えることを大切にしています。

これからインセルダムを始めたい方へ

✔ どの商品を選べばいいか分からない
✔ 登録方法が難しそう
✔ 自分の肌に合うか不安

そんな方には、
登録から使い方まで、ひとつずつ一緒にサポートしています。

すでに使っている方も、
「これで合っているのかな?」
「今の肌状態に合う使い方を知りたい」
そんなご相談も大丈夫です。

無理なおすすめはしていません

私自身、
「売るため」ではなく
長く安心して使ってもらうことを大切にしています。ラブラブ

だからこそ、
今の状態を聞いた上で
「今は必要ないかも」とお伝えすることもあります。

それでも大丈夫、
そう思ってもらえる関係でいたいと思っていますニコニコ

ご相談について

これからインセルダムを始めたい方、
どこから購入すればいいか迷っている方は、
お気軽にご相談ください。

あなたのペースで、
納得してスタートできるようにお手伝いします。

 

日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
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最近、インセルダムへの関心が高まっていますおねがい

ここ最近、
「インセルダムが気になっていて…」
「どこから購入できますか?」
というお問い合わせをいただくことが増えてきました^^

スキンケアに対する意識が高まる中で、
肌の土台から整えるケアとして、インセルダムに関心を持ってくださる方が増えているのを感じています。

インセルダムの使い方はちょっと独特なのでしっかりフォローしてもらえるところで

購入してくださいね^^

 

そしてついに…
インセルダムを展開する RIMAN(リーマン)の公式オンラインサイト がオープンしました✨

RIMAN公式オンラインサイトのご案内

インセルダムの商品は、
以下の RIMAN公式オンラインモール からご購入いただけます。

▶︎ RIMAN公式サイト
https://mall.riman.com/rmnsocial/home

日本から直接購入できるようになり、
これまでよりも安心・便利にお買い物ができるようになりました^^

 

登録方法は2種類あります

 

公式サイトへの登録には、目的に合わせて 2つの登録方法 があります。

① ショッピング会員(商品愛用者)

・商品を購入して使いたい方向け
・登録料:無料

② プランナー会員(ビジネス会員)

・インセルダムをお仕事として広めたい方向け
・登録料:3,300円(税込)

どちらを選ぶかは、
「まずは使ってみたい」「将来的にビジネスも気になる」など、
今の気持ちで大丈夫です^^

紹介者番号について

会員登録の際には、紹介者番号の入力が必要になります。

紹介者番号は、
私の公式LINEから個別にご案内しています

登録後は、
・使い方のサポート
・肌悩みに合わせたアドバイス
・購入後のフォロー

など、安心して続けていただけるようしっかりフォローしています^^

気になる方はお気軽にご連絡ください

「どの登録が合っているかわからない」
「まずは話を聞いてみたい」

そんな方も大歓迎です🌿
無理なご案内はしませんので、安心してご連絡くださいね。

インセルダムが、
あなたの毎日のスキンケアを楽しむきっかけになれば嬉しいです^^

 

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日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
全部つながってるんだなって思います^^

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こんにちは、あゆみです^^

 

今日は、ずっとお伝えしたかったお知らせがあります。

 

私がこれまで韓国で愛用し、
「肌ってここまで変わるんだ…」と実感してきたスキンケアブランド、
インセルダム(ICD) を生み出した RIMAN が…

いよいよ 2025年12月12日、日本に公式上陸します!🎉✨

韓国に住んでいるからこそ、ずっと触れてきたこのブランド。
使うたびに、化粧品だけど身体を巡るような感覚があって、
“本当にいいものを届けたい”という想いが詰まった化粧品だと感じています。


🔸公式サイトがオープンするとどうなるの?

今回の日本上陸に伴って、
日本のお客様も公式サイトから直接購入できる ようになります。

もう「韓国から取り寄せないと…」という手間もなく、
安心して正規品を購入できるように^^

ただし、購入には 紹介コードの入力が必要 になります。

これは、公式サイトにログインする際に入力する“紹介者番号”のようなもの。

公式ラインにてお知らせします。ぜひ登録してね!

🔸安心してお使いいただけるように

インセルダムを初めて使う方は、
「どれから使えばいいの?」「どうやって使うの?」
って、不安になりますよね^^

私も最初はそうでした。

だからこそ——

紹介コードを使ってくれた方には、

わかりやすく丁寧に“使い方レクチャー”をします♡

 

・お肌の悩み別の使い方
・おすすめの組み合わせ
・朝と夜のケアの違い
・好転反応時の対応

などなど、おひとりおひとりに合わせてフォローします🌿

「買って終わり」じゃなく、
“あなたの肌がちゃんと変わっていくプロセス”まで一緒にサポートしたい。

そう思っています。

 

12月12日は、日本のインセルダムにとって“はじまりの日”。

「肌を整えることは、自分を整えること」
と感じているからこそ、
このタイミングでたくさんの人に知ってほしいなと思っています^^

インセルダムのことや使い方が気になる方は、
お気軽にメッセージしてくださいね🌼

あなたのお肌が、自分をもっと好きになるきっかけになりますように♡

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日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
全部つながってるんだなって思います^^

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人間関係って、ほんとに“感情”ひとつで変わりますよね。
よく、「感情を伝えることは大事」って言うけれど、
“感情的に伝える”と、関係が壊れてしまうこともある。

似てるようで、全然ちがう。

私も昔はよく、つい感情のままに伝えてしまって、
「なんであんな言い方しちゃったんだろう…」ってあとで反省してました。
そういうときって、相手を責めたいわけじゃないのに、
自分の気持ちが溢れすぎて“ぶつけちゃう”んですよね💦

 

感情を伝えるって、勇気がいる。
でも、本当の意味で伝えるって、
「落ち着いてから」「言葉を選んで」届けることなんだと思います。

 

たとえば、子どもとのやりとりでもそうスター
イライラしたまま話すと、相手の反応にまたモヤッとしてしまう。
でも、少し時間を置いてから「ママ、こういう気持ちだったんだよ」って言うと、
ちゃんと伝わる。むしろ、お互いが素直になれたりする^^

 

感情を抑える必要はないと思うんです。
だって、それは自分の中の“本音”だから。
でも、感情に“支配されないこと”は大事。

心が乱れたときほど、一呼吸おく。
「いま、私は何を感じてる?」って、自分に聞いてあげる。
それだけで、感情に“流される側”から“感情を扱う側”に変わっていける。

 

感情をちゃんと伝えられる人って、
本当の意味でやさしい人だなと思います。

今日も、心に優しい伝え方を意識してみよう🌿