「Ayumi Style|40代からの整え美容」

 「Ayumi Style|40代からの整え美容」

40代からの心と体の整え美容を実践中。
笑顔で軽やかに、自分らしく生きるためのヒントをお届けしています。
美容・健康・心のケアを通して、毎日の暮らしをちょっと豊かに整えていく「Ayumi Style」
あなたの人生がもっと自由に、もっと美しく輝きますように。

最近、インセルダムへの関心が高まっていますおねがい

ここ最近、
「インセルダムが気になっていて…」
「どこから購入できますか?」
というお問い合わせをいただくことが増えてきました^^

スキンケアに対する意識が高まる中で、
肌の土台から整えるケアとして、インセルダムに関心を持ってくださる方が増えているのを感じています。

インセルダムの使い方はちょっと独特なのでしっかりフォローしてもらえるところで

購入してくださいね^^

 

そしてついに…
インセルダムを展開する RIMAN(リーマン)の公式オンラインサイト がオープンしました✨

RIMAN公式オンラインサイトのご案内

インセルダムの商品は、
以下の RIMAN公式オンラインモール からご購入いただけます。

▶︎ RIMAN公式サイト
https://mall.riman.com/rmnsocial/home

日本から直接購入できるようになり、
これまでよりも安心・便利にお買い物ができるようになりました^^

 

登録方法は2種類あります

 

公式サイトへの登録には、目的に合わせて 2つの登録方法 があります。

① ショッピング会員(商品愛用者)

・商品を購入して使いたい方向け
・登録料:無料

② プランナー会員(ビジネス会員)

・インセルダムをお仕事として広めたい方向け
・登録料:3,300円(税込)

どちらを選ぶかは、
「まずは使ってみたい」「将来的にビジネスも気になる」など、
今の気持ちで大丈夫です^^

紹介者番号について

会員登録の際には、紹介者番号の入力が必要になります。

紹介者番号は、
私の公式LINEから個別にご案内しています

登録後は、
・使い方のサポート
・肌悩みに合わせたアドバイス
・購入後のフォロー

など、安心して続けていただけるようしっかりフォローしています^^

気になる方はお気軽にご連絡ください

「どの登録が合っているかわからない」
「まずは話を聞いてみたい」

そんな方も大歓迎です🌿
無理なご案内はしませんので、安心してご連絡くださいね。

インセルダムが、
あなたの毎日のスキンケアを楽しむきっかけになれば嬉しいです^^

 

*****************************

日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
全部つながってるんだなって思います^^

そんな日々の中で見つけた
自分の内側からも外側からも整えてくれるアイテム
本当に良かったと思えるスキンケア・健康習慣など、
LINE公式では限定の情報もお届けしています♡

\ 今だけ! /
7DAYS変化の過程プレゼント中🎁

 

▼気になる方はこちらから登録してね▼

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こんにちは、あゆみです^^

 

今日は、ずっとお伝えしたかったお知らせがあります。

 

私がこれまで韓国で愛用し、
「肌ってここまで変わるんだ…」と実感してきたスキンケアブランド、
インセルダム(ICD) を生み出した RIMAN が…

いよいよ 2025年12月12日、日本に公式上陸します!🎉✨

韓国に住んでいるからこそ、ずっと触れてきたこのブランド。
使うたびに、化粧品だけど身体を巡るような感覚があって、
“本当にいいものを届けたい”という想いが詰まった化粧品だと感じています。


🔸公式サイトがオープンするとどうなるの?

今回の日本上陸に伴って、
日本のお客様も公式サイトから直接購入できる ようになります。

もう「韓国から取り寄せないと…」という手間もなく、
安心して正規品を購入できるように^^

ただし、購入には 紹介コードの入力が必要 になります。

これは、公式サイトにログインする際に入力する“紹介者番号”のようなもの。

公式ラインにてお知らせします。ぜひ登録してね!

🔸安心してお使いいただけるように

インセルダムを初めて使う方は、
「どれから使えばいいの?」「どうやって使うの?」
って、不安になりますよね^^

私も最初はそうでした。

だからこそ——

紹介コードを使ってくれた方には、

わかりやすく丁寧に“使い方レクチャー”をします♡

 

・お肌の悩み別の使い方
・おすすめの組み合わせ
・朝と夜のケアの違い
・好転反応時の対応

などなど、おひとりおひとりに合わせてフォローします🌿

「買って終わり」じゃなく、
“あなたの肌がちゃんと変わっていくプロセス”まで一緒にサポートしたい。

そう思っています。

 

12月12日は、日本のインセルダムにとって“はじまりの日”。

「肌を整えることは、自分を整えること」
と感じているからこそ、
このタイミングでたくさんの人に知ってほしいなと思っています^^

インセルダムのことや使い方が気になる方は、
お気軽にメッセージしてくださいね🌼

あなたのお肌が、自分をもっと好きになるきっかけになりますように♡

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日常を楽しみながら、
心と体にやさしいものを選ぶってすごく大切。

「食べること」も「笑うこと」も「自分を大切にすること」も、
全部つながってるんだなって思います^^

そんな日々の中で見つけた
自分の内側からも外側からも整えてくれるアイテム
本当に良かったと思えるスキンケア・健康習慣など、
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人間関係って、ほんとに“感情”ひとつで変わりますよね。
よく、「感情を伝えることは大事」って言うけれど、
“感情的に伝える”と、関係が壊れてしまうこともある。

似てるようで、全然ちがう。

私も昔はよく、つい感情のままに伝えてしまって、
「なんであんな言い方しちゃったんだろう…」ってあとで反省してました。
そういうときって、相手を責めたいわけじゃないのに、
自分の気持ちが溢れすぎて“ぶつけちゃう”んですよね💦

 

感情を伝えるって、勇気がいる。
でも、本当の意味で伝えるって、
「落ち着いてから」「言葉を選んで」届けることなんだと思います。

 

たとえば、子どもとのやりとりでもそうスター
イライラしたまま話すと、相手の反応にまたモヤッとしてしまう。
でも、少し時間を置いてから「ママ、こういう気持ちだったんだよ」って言うと、
ちゃんと伝わる。むしろ、お互いが素直になれたりする^^

 

感情を抑える必要はないと思うんです。
だって、それは自分の中の“本音”だから。
でも、感情に“支配されないこと”は大事。

心が乱れたときほど、一呼吸おく。
「いま、私は何を感じてる?」って、自分に聞いてあげる。
それだけで、感情に“流される側”から“感情を扱う側”に変わっていける。

 

感情をちゃんと伝えられる人って、
本当の意味でやさしい人だなと思います。

今日も、心に優しい伝え方を意識してみよう🌿

 

 

先日、人生理念をつくるセミナーに参加しました。
自分の人生で何を大切にしたいのか。
どんな生き方をしていきたいのか。
改めて“自分”と深く向き合う時間になりました🌿

 

私が今回つくった人生理念は

 


「愛と感謝で彩りを味わう人生」

 

人は一人では生きていけないからこそ、
人とのつながりの中で生まれる“愛の循環”や、
感謝・感動を感じる心をたくさん味わっていきたいと思ったんですラブラブ

“楽しむ”ではなく“味わう”にしたのは、
人生にはいいことも悪いことも、嬉しいことも悲しいこともある。
でも、その全部を自分の人生の“色”として受けとめ、
深みのある人生を描いていきたいと思ったから。
人生で色鉛筆の色を増やしていくイメージですスター

 

この理念は、まだ小さな種。
これからの経験や出会いの中で、
大切に育てながら少しずつ成長させていきたいです🌱

みなさんは、どんな人生を“味わいたい”ですか?

自分に自信を持つって、やっぱり大事飛び出すハート
でもその自信って、急に湧いてくるものじゃない。

小さくてもいいから、
“自分との約束”を守るたびに少しずつ育っていくんだよね。

つい「私なんて…」って思う瞬間もあるけど、
あなたは世界でたったひとり。
存在そのものが、すでに誰かの希望なんだよ🌱

 

でも、人って自信ない人よりも自信がある人についていきたいもの!!
 

 

だから、自信を育てるために私が意識してるのはこの3つ👇

 

最初からハードルを高くしないこと
「10分だけ」「今日はここまで」でOK。
完璧より“続ける”を優先する。

できた自分をちゃんと褒めること
「たったこれだけ」じゃなくて「今日も1歩進めた」って思うだけで続けやすくなる。

忘れないように“見える場所”に書くこと
小さなメモでもいい。
視界に入るだけで、“やるぞ”ってスイッチが入りやすい。

 

でもこんな時もあるよね。

自分との約束を守れなかった日アセアセ
つい「私やっぱりダメだな…」って落ち込みがちだけど。。。

でも大丈夫。
 

 

人間だもの、そんな日があるのが普通。

大事なのは、責めることじゃなくて“リスタートの仕方”。

 

できなかった理由を責めずに観察する
疲れてた?余白がなかった?
「どうしてできなかったか」を知るだけで、次は整えられる。

小さくリカバリーする
全部やり直そうとしなくていい。
“1分だけ”“今日は思い出すだけ”で充分。

「明日またやる」と口に出して終わる
宣言すると脳が切り替わる。
小さな約束でも“再び信頼できる自分”に戻れる。

 

失敗の反対は「成功」じゃなくて「学び」。
約束を守れなかった日も、ちゃんと成長の途中と思っていくと切り替えられる🌱