むむむ

やるやん、息子氏…

子供ってバランス感覚いいなぁ～




前屈はまだまだやね


気づいたら口がポカーンとあいて

口呼吸してる息子に

最近は鼻呼吸、腹式呼吸を教えてる。

正しく呼吸することは精神的にも身体にも

良いこといっぱいみたい