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『 Have a beautiful sunday 』
Good morning everyone
令和6年7月21日(日)
大田区は曇り時々晴れ
最高気温33℃の予報
皆さんには猛暑ですが
とにかくカラダが冷える私には
優しい気温٩( ᐛ )و
おっさんの朝のルーティン
酵素&黒酢の濃いめのお湯割り
欠かせないのが黒にんにく🧄
今朝はカルディで買った
このアイテムにしよう
納豆+梅干しキムチ
昨日の気まぐれランチなり
⭐️材料
トマト、ロメインレタス、ニンジン
ズッキーニ、オニオン、エッグ
ナン
⭐️味付けは
サラダの旨たれ Hao Hao
ケチャップ マヨネーズ
スイートチリ
話は変わるよ٩( ᐛ )و
昨夜は地元のＭ先輩が退院して
友人が集まると言うので
行ってきた
何度も入退院を繰り返している先輩
思っていたより元気そうだった
元気を装っていたとは思うが
先輩は放射線治療を開始するんだ
乗り切って欲しい
俺は大好きな出汁巻玉子を食べた
私の周りには驚くほど
がんサバが増えた
皆んなも他人事ではなく
健康診断を受けて欲しい
何もなければそれがベスト
早期発見なら何とかなる
日曜祭日、夏休み関係なしに
闘っている がんサバ仲間の皆さん
焦らず！慌てず！諦めず！
頑張らなくて良いけれど
決して諦めず 自分の目標に向かって
今日も闘いましょう٩( ᐛ )و
くわまん
がんばろうとしない生き方
KADOKAWA
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ゆる〜く配信している
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