いやん、すっかり前回更新から日付が経っちゃっていましたキューン

その間、お米絶滅危機に陥っていた我が家は、朝から夫と近隣スーパーを巡り、5店舗目で良心的なお値段で10kgゲットラブラブラブラブ

ネットで予約販売されていたお米10kgも中旬には届くので、約20kgのお米天国👼

ぼちぼち、お米も売場に戻ってきましたね(高いところも多いけど❗)。

米騒動に発展しなくて良かったです笑い泣き

写真は、ネットで見てソッコー作りたくなった無印の米粉パンケーキ🥞と、美味しそうだったマンゴーラッシー(寿司屋の湯呑みに入ってるやつ笑い泣き)。

ネットで拝見したものほど膨らませられなかったけど、しっかり厚み出て美味しかった😋🍴💕

夫いわく、小麦のパンケーキよりアッサリしてるとのこと。

ラッシーは、一回分が入ってるだけだと思ったけど、ココアとかみたいに数回分が小分けされずに入ってるタイプだった飛び出すハート(説明みろよー)

モロモロ感?もったり感?があって、美味しかったっす。


(身バレと生活感ダダ漏れ防止の為、実際の写真をアプリで絵画風に加工しています。私たち夫婦の雰囲気だけでも伝われば🎵)

 



 

さて、更新が開いたので、既にお察しの方もいらっしゃるかと思いますが、もう書きたいことは書ききりました笑い泣き


セルフべた褒め、自愛って、ものすごくシンプル。


だから、やり方とかはすぐに書き終わっちゃう。


実例も、自分しかないのですぐ書き終わっちゃう笑い泣き笑い泣き


ブログを始めたのは、セルフべた褒めに行き着いて、めちゃくちゃ楽になったので、無性に書きたくなっちゃったから。


基本的に思い付いたら書くスタイルだったんですが、もう書き尽くしたら得に何も浮かばなくなりましたねニヤリ(ドヤるな)


ということで(はてなマーク


前置きが随分長くなりましたが、質問募集をしますラブ


他力本願(大きなものに委ねること)が大事って

 、なんかスピ系で読んだもん口笛口笛(もん、て)。


お題としましては、恋愛、結婚、パートナーシップ、自分を愛すること(セルフべた褒め含む)、引きこもり等々。


片思い、両思い、既婚、未婚でパートナー探し中、自愛がうまく行かない(これで合ってる?なども)、引きこもりから抜け出したい、など、私が答えられる範囲にはなりますが、内容問いません。


(お金の話はアドバイスできるほどじゃないから、ご遠慮ください笑い泣き


注意点としましては(必ず読んでね❗)、


①質問はコメント欄で募集


ブログ記事で取り上げるので、不特定多数の方たちに見られてもOKな内容。


特に個人情報(住所、本名フルネーム、近所情報、知人の詳細情報、メールアドレス、電話番号など)は、書き込まないように注意してください⚠️


質問内容と関わりのないプロフィールは記載なしでOKです。必要があると感じる場合にだけ、個人情報に気を付けて記載されてくださいね。


個人の特定を避けるために、若干のフィクション(職種を変える、シチュエーションを変える、関係性を変える等)を加えるのはOKですおねがい



③コメントに書かれた質問は、ブログで取り上げることを許可したものとします


改めて記事に掲載していいかは確認しませんので、お気をつけくださいませ。


④ご質問は無料です❗


今のところないかと思いますが笑い泣き、多数のご質問を頂いた場合は、すべてに回答できない場合がありますのでご了承ください。


また、これも今のところないですが、質問が多すぎる場合は今後有料サービス化する可能性もあります(ので、無料のうちにぜひ😂)。


似た質問の場合は、何名かさまをまとめて回答する場合があります。


⑤当方は素人です赤ちゃん泣き


カウンセリング等の資格は所持しておりません。

場合によっては、すれ違いで傷付けてしまうこともあるかもしれません。

それらを加味した上でお願いいたします昇天


⑥相談には乗れますが、最終的な意思決定は皆様にあります。

何をするしない、またその結果についての責任は負えませんので、ご了承ください。


⑦見落としたり、忘れたりで、回答が遅れたら非常に非常にごめんなさい泣き笑い

(物事の存在を忘れることが得意です←)


一通りこんな感じですかねはてなマーク


用心深い性格ゆえ(そんな人でも幸せになれますラブ)、堅苦しくなってしまいましたが、応募はあくまでもお気楽にどうぞおねがい


実は過去に、短い期間ではありますが、個人で相談業務をしていたことがあります。


その時は「また救えなかったなあ」「あの方は大丈夫かなあ」と悩むことも多く(自分を許せてい部分が今よりあった)、それで辞めてしまった経緯があります。


その経験から言えることは、相談してすぐに、「あー、なんの悩みもなくなったチュー」となることは少ないと言うことですガーン


最終的には、相談してもしなくても、自分の声を聞きながら、自分だけの答えを持つ必要があります。


同じ人でも、その時の状況や心情によって、選択が変わるということは多々あります。


だから、自分と向き合う、自分で答えを出すという基本姿勢は、相談してもしなくても変わらないのです。


けれど、自分一人だとまだ怖いなあ、誰かにただ話を聞いてほしいなあ、同じ気持ちの人と共有してみたいなあ、きちんと言葉にして見たら方向性が見えてきたなあ、なんて風に、相談は役に立つことがあります。


私は相談というのは、答えではなく、答えを出すまでの過程をサポートできるものだと思います。


今、書いているうちにそう思いました笑い泣き


前に相談業務をしていたときは、例えば


「相談が終わったときには、相手がなんの悩みもない状態でなくてはならない(それが出来ないのは私の能力不足だ)」


「はっきりとした答えに導いてあげなきゃいけない」


というようなゴール設定をしてしまっていて、それが負担だったのだと思います。


自分がそういうゴールをもっていると、相談者さまにもそのゴールを求めてしまう。


「あなた(私)はこうなってくださいね」


と、条件付きの要求をしてしまう。


これは自愛とは真逆ですね。


今回の新生Q(びっくりマーク)は、自愛に基づいた相談をできればなと思います。


いうなれば、Qと共に成長(より自分を愛する)してくださる方々募集ですラブ


どんな風になるかは分かりませんが、ちょっとでもご興味ある方はよろしくお願いいたしますおねがい



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