2025/08/07 朝日記 おはようございます

おはようございます。

8:00 起床。ストレッチ。ベッドを整える🛏️

8:10 白湯を飲む。

8:15 水筒を作る。

8:20 朝食　バナナ🍌　ヨーグルト

パン🍞　コーヒー☕️

8:40 歯磨き🪥身支度。

8:50 トイレ掃除。

13:00 仕事に出発予定🚲

おはようございます。

今日も元気に起きられました。

ありがとうございます。

今日も1日、頑張ります。

良い1日になりますように。

慎重に。慎重に。慎重に。