こんにちは


引っ越しが終わって、家の片付けや色んな手続きなどもだいぶ終わって落ち着いてきたので…
やっと肩の痛みをどうにかできないか病院に行って来ました


どの病院に行くか…
通いやすい近所の病院をのぞいてみましたが、「整形外科は常勤の医者が不在になってしまい週3回しかやっていないので…」と遠回しに他の病院に行ってくださいと言ってると感じたので

ちょっと距離があるけど以前通ったことのある病院に行きました

診断としては「○十肩」ですね

レントゲンを撮って、ヒアルロン酸注射を肩にブスッと

腱の状態を見るのにMRIの予約とリハビリ予約もしました。
「時間が少し経ってるから硬くなってるかも」とリハビリに時間がかかるみたいな事言われたけど…
なんか何やっても治らない気がしてしまうのは弱気すぎる?
レントゲン撮るのに肘を遠くに置いて静止しておくのが辛かった~
普段は痛くない動きを自然にしてるけど、あんな程度の動きもキツイくらい不自由な状態なのねと再確認

リハビリする位なんだから動かした方がいいんだよね??
痛くてもテニスしてるけど…引き続き継続でいいかな。
やってるけど痛いところまで手を伸ばせないから今までなら取れていた球を見過ごす事にしてるんだよね

早く元の通りに動かせるようになりたい~

お薬は飲み薬と炎症を抑える塗り薬が出たけど

効くのかなぁ…














でした

頑張れば終わりました。
」





を感じさせてくれる卒業式でした。
しました)






」って恥ずかしさと同時にメチャクチャ凹みました
しましたが。
みたいでした

って思いながら見つめちゃいけないと思っていたよね…きっと。