ってなわけで、、

今日からは難しいけど(笑)、明日から健康ライフを目指して頑張ろうと思うのね。

こないだ紹介してもらった病院でね、コノ湿疹の原因はストレスと不眠て言われたんよねー。
職場環境が変わって、ストレスともオサラバできたと思ってたんやけど、そもそもの私の考え方を変えなあかんらしい💦
ま、、、、、たしかに、そーかも、、。
あと生活習慣な💦コレも、、たしかに！！
なので、明日から頑張って、それをメモがわりにこのブログに書いていこっかね？