中予

朝チャリでぶっこけたんやけど


普通に受け身しとった!わお
自分に驚いた('∇')



柔道しよったら体が勝手に受け身とるけん事故っても軽傷


ってゆう噂は本当らしい！




試合の方は全然話にならないね(+_+)
あずさと１時間程反省会しよったね…(笑)


県までに絶対ﾊﾟﾜｰｱｯﾌﾟするけん！！


あと１ヵ月なんやし
最後なんやし…



ＥＡＳＴ高校柔道部
がんばりましょね！！





終わってからは…
太陽のごちそう(≧∀≦)




食べ過ぎた
ｱｲﾀﾀﾀ




なんで終盤の苦しいときって
爆笑してしまうんかね




吐きよたｗ




優ちゃんにたくさん
笑われちゃいました。






そっからプリクラ♪
半分に分かれて



センターいただき(￣ー+￣)にゅふ
私一応AyanoだからチームＡ♪




女子だけでヾ(^▽^)ﾉ





マリカーしたょよ♪
１位(≧ω≦)ｂ



誰かしにいこーや




んでんでみんなおさらばして



まぁちゃんとみさこと
ぶーらぶら♪



まぁちゃんの中国の服
見立てた



疲れてみんなかつぜつ
最強にわろし！



２人と別れてさちょぴまりな裕子ちゃんのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ



買った買った～☆いぇい
楽しみにしといてね



８時過ぎに帰宅して
ほんまにクタクタ(>_<)


明日も県武で合同練習
なのですょ＼(^o^)／



頑張る!!



そしてその後は
自分への誕生日ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ、


ＡＡＡライブ(≧∀≦)!
楽しんできまーす



夜はエースさんちで
パーティー？？




明日も元気に頑張りまーすー♪

ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ、減量etc

こんばんみ♪



みんなにもらったﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ(≧ω≦)!!


ありがとう☆☆☆


あとね!!
今日ね!!


まりりんあおちいしおりに
こんなものもらったの!!



あけてみると…



とにかくすごかったよ(*´д｀*)
ほんと嬉しかった/////

クオリティーやばち!!
センスよすぎるやろ!!


しおりから聞いたけど
まりりんあおちいお泊まりして作ってくれたらしい(;_;)



感激;;
ありがと～☆☆!!!!


一生大事にするよ～!!!



１ページくらい紹介したいけど
やめときまーす♪(笑)







あとこれも(≧∀≦)




お姫様みたいなゴム(〃▽〃)
こんなの付けちゃっていいのかな///

可愛すぎる(>_<)





ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ嬉しかったよ～!
みんなありがとう(≧ω≦)ｂ




さてさて減量の方ですが!



１ヵ月で４キロ減ったよ＼(^o^)／


今回ほんと壮絶やった




最初の方は
夜野菜にしただけ


中間は
朝:山盛り食べて
昼:おにぎり２個か１個
夜:なるべくｾﾞﾛｶﾛﾘｰか野菜


ラスト３日は
朝:スープ
昼:サラダonゆでたまご
夜:スープ




平日のお昼がサラダだけってゆうんはキツかったけど



結構慣れる(*^-^)ﾉ



スープは脂肪燃焼スープを自分で作った♪



オススメです☆




今日は部活の後、明日計量終わったら即食べるためにお買い物～っっ!!



Apeのパン買いに行った(*´д｀*)

３つ買っちゃった♪


スーパーで
白ダース
赤ダース
じゃがりこ
プチ２個



にゅふふはは(￣ー+￣)


完璧




大会終わったら翌日合同練習だけど…


終わったらＡＡＡライブ!!!!!!!

エースさんちでパーティーもその日!!!!


んでんで翌日から応援練習(≧∀≦)



最高だぜよ!



応援練習めっちゃ楽しみ!
ゆうさん、よろしくお願いします('∇')




それでは…
明日と明後日
最後の中予みんなで頑張ろうね!





ほんじゃあ☆

18歳!みんなありがとお!!

こんな私も18歳だよ(^^)v



たくさんのメールもらいましたぁ!!!
ほんとにほんとに嬉しくて
全部保護( ´艸｀)



ちょっと病んでたんだけども
ぶっとんだ～/////





みんな大好きだよ～!!






今日はなっちゃそとしおりとｽﾀﾊﾞでお勉強♪♪



運動会ﾈﾀ多し(o^_^o)
私やりたいこと決まった!


希望が通ったらいいな!



それからもとこんとこ('∇')
英語英語～♪♪

めーっちゃﾜﾛﾀ＼(^o^)／



寒すぎたから家でｼﾞｬｰｼﾞにﾁｪﾝｼﾞして




fit(≧ω≦)ｂ




もしみんなでお祝いしてくれるんなら←ちょっと考えてた奴(笑)



授業の前やと思ってた('∇')



でもエースさんはおめでとうもなしに普通だし



忘れてる～＼(^o^)／
って思っちゃいました




いつものように楽しい授業が終わって



エースさんがプリント取りに行っとる間は



新メンバーの丸出し君
いやいや丸橋君とおしゃべり




そしたらいきなり電気が消えて…



みんながﾊｯﾋﾟﾊﾞｰｽﾃﾞｲの歌歌いながら入ってきてくれたよ(;_;)




泣きそうだったよ!




減量中だからケーキ引き換え巻(笑)
もらった(*´д｀*)





fitのみんなだーいすき(;O;)





日曜日なのにこんなにﾊｯﾋﾟｰな誕生日で



西田幸せです～(;_;)!!!!!!!






みんなほんとありがとう♪♪