加齢によるもの老化?

ここ数日奥歯周辺がうずき痛みも。炎症を起こしているのですが歯茎がやはり衰えていると、気を付けていてもなかなか完治しません。体調＝疲れ＜精神的なものの要因があると先生は言いますが、歯磨き粉を替えてみる事も有りなのかも。今日は天候が悪いので練習は中止に。全豪の録画分をシッカリチェックします。

お寝坊な２人

今朝５時に起きてトイレへ｡そのまま起きれば良かったのですが少し時間があったのでごそごそしていたら電車に乗れない時間に｡無理すれば乗れるのですが、車で登社することににしたのですが、タイヤがスタッドレス。やはり全然違うし、山も６部程度になっているので８０キロ走行。どんどん追い越されていき結局、３０分程度掛けて会社に。つくづく思いますが僕の愛車は高速向きでは無いですね。乗る時間もないので新しい車を購入する予定はありませんが、次はトヨタでは無い気がします。アクアも８６も良い車だと思いますが少し違います。取りあえず壊れるまで乗ることにしますが多分後３年程度だと思います。１５年も乗れば良いでしょう

ダイエット

6月の人間ドックまでにある程度落としたいと思いますが､体脂肪が下がるととても寒く感じるので冬のダイエットはイマイチなりが悪い。運動も左ビザ痛の再発がイヤだし・・。みかんを食べながら全豪を見て痩せることを祈りたいと思います。後2ヶ月もすれば暖かく成りますし、春には手術も終わり回復していることを祈り1日1350キロカロリーで生活をします。