ダイエット!
ダイエットって言っても三食は食べるようにしてますが2㌔痩せました
晩ご飯はおかずのみですけど
は㌍なるべく減らしてます
理想はあと5㌔くらい痩せたいなぁ
最近運動不足なので久しぶりに
テニスでもしたいですけど筋肉痛になりそうな予感
取り敢えずこれから散歩行って来まーす

晩ご飯はおかずのみですけど

は㌍なるべく減らしてます理想はあと5㌔くらい痩せたいなぁ

最近運動不足なので久しぶりに
テニスでもしたいですけど筋肉痛になりそうな予感
取り敢えずこれから散歩行って来まーす



は㌍なるべく減らしてます
テニスでもしたいですけど筋肉痛になりそうな予感
