そう感じて
復活って思った
最近全然なかったのに
モヤモヤモヤって寄ってきたの
なんだか不安
どうしたのかなって気になってた
ゆらぎ世代のわたし
ホルモンバランスの仕業でした～
分かって一安心
いろんなことが理解できたの
普段だったら思わないことを考えて不安になるとか
以前は周期がはっきりしていたから
アロマセラピーで対策してた
好きな香りでリラックスしたり
そろそろだねって感じ取れていたし
上手く付き合えていたの
だけどこのリズムが崩れてくるのが
ゆらぎ世代なんだなぁって実感でした
インスタとかブログとか書いてても
投稿もちょっと変だった
なんどか投稿を止めたり考えもまとまらないの
そういう時は頑張らない
少し体も重かった
違いが分かったのは
あさ起きる時の自分の様子が
やっと戻って軽かった
毎日ありがとうって思ってるけど
そういう前に『おはよう』って
昨夜、旦那さんにも
ゆらぎ世代なんですわたしっていう話をして
あ、あれねって言って笑ってた
ちょっとした会話なんだけど
わたしが明らかに聞こえないふりしてたねとか
イライラの様子を笑い飛ばしてくれた
ありがとう
こういうはなし
夫婦で出来ると助かるなぁ
一緒に暮らしてたら知っててほしいことだから
年齢を重ねて気付くことがある
どういいう風に暮らしたい
何がしたい
わたしに確認しながら進んで行こうと思います
No.152