休日の今日は、午前中お掃除してからお買い物。
午後からは家でゴロゴロテレビ見たり、読書したりしていました。
午後からは家でゴロゴロテレビ見たり、読書したりしていました。
飲酒欲求は無かったです🙌
リラックスしていたからなのでしょうか？
前にネットで「アルコール依存症とは一滴も飲まない事は出来るが、一杯飲んだら泥酔するまで呑んでしまう病気」という記事を読んだ事を思い出しました。
しばらくは、お酒を飲みたくなる自分に向き合うのはやめて、弱い自分を認めてリラックスし、お酒から逃げようと思います。
美酢の炭酸水割り、とっても美味しかったです❤️