こんばんは☺️
なんと3日連続で更新してます笑
GWも終わりに近づいてきましたねー！
※昨夜書いてましたが、
途中で寝落ちし今になりました笑
皆さんはどう過ごされてますか👀？
私は久しぶりにテニス🎾
をしました🎵
社会人になって2年ほど習っていましたが
仕事で行けなかったりもして
トータルで30回も行ったかなーという
感じです😅笑
GWであり、運動するのも久しぶりで
バテましたね🤣💦
やっぱり体を動かすのは楽しいですね🎵🎵
今日になってしまいましたが
体がバキバキです笑
少し経ってから筋肉痛もくると思うと
怖いですね🤣笑
その後は友人とパフェを食べに🍰✨
綺麗に撮れたと思ってたら
家に帰って、こんなにブレブレ
と気づくという笑
味はとても美味しかったです✨✨
少し経ってから筋肉痛がくると思ったら
早速きてしまいました🤣💦
そんな時はこれを使ってます↓↓
nanoPDSボデイメンテナンス
(マッサージクリーム)
↑nanoPDSについてはこちらから🎵
アスリートや整体等でも使われている
優れ物です✨✨
実際に使ってみては
スーッとしてして良い感じです☺️
語彙力がなくてすみません笑
気になる方はこちらから↓↓
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今もキャンペーンしてるのでおすすめ✨✨
母の日にもどうぞ🌸🌸
久しぶりに運動して、お昼寝？を9時間
近くしてしまいました😪笑
運動しないといけないなーと
痛感したGW最終日でした笑
明日からお仕事の方、休み関係ない方
お休みの方、それぞれだと思いますが
健康には気をつけて過ごしましょうね✨✨
それでは、今回のブログを読んで頂き
ありがとうございました🌸🌸