ひさびさに走りました

今月はずっと忙しかったのとインフルエンザに罹ったことで全く走れてませんでした
たまたま、昨日は午前中フリーだったので(午後も大した予定はないけど)、友達と走りました
咳がなかなか治まらず、随分体力が落ちてますが、なんとか11キロ走りました
本番まであと2ヵ月と少し。
やるしかないな

インフルエンザ

11日に頭が痛くて早退したけど、翌日はましになったので出勤。
皆に「休めば良かったのに」って言われたけど、そういう訳にもならないもので

で、今日も出勤してたら、体調不良で休んでる方から電話で
「インフルエンザに罹ってるかも！検査してき！」
と言われて、慌てて早退

きっちり出ました　香港A型

初インフルです。

しばらく出勤しない方がいいのか尋ねたら、「もう、熱ないし、治りかけなんで2日ほど休んでおけば十分」とのこと

皆に撒き散らしてしまってます

そんな深刻だとは思わなくて

姫路動物園

先週の土曜日に姫路動物園に行ってきました
ウン十年ぶりです

料金も安くて、こじんまりしているので小さい子がいる方はおススメです。

売店がないので、お弁当持参で




観覧車に乗ると、姫路城がよーく見えました

ラクダは怒ると唾をかけることがあるらしいので、ご用心