こんにちは！
相変わらず悪阻は一進一退。
ﾋﾟｰｸは過ぎたのかな…と思ってますが、
それでも毎日ﾑｶﾑｶﾑｶﾑｶ。。。
今日は妊娠した周期にしていた事を
書きたいと思います。
とは言っても、
妊活に良い‼とされてるものは
既に一通り二通り何年も前に
やってきて、ことごとく打ちのめされていた私。
例えば、
妊活食生活
葉酸ｻﾌﾟﾘ→4年前から服用
排卵前の豆乳→4年前から愛飲
排卵後のﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ→4年前から愛飲
ｱｰﾓﾝﾄﾞとﾌﾟﾙｰﾝ→4年前からｺﾂｺﾂと。
妊活ｽﾎﾟｯﾄ巡り
ﾊﾜｲの岩→4年前
有名な地元の神社→4年前より毎年1回
鈴虫寺→2年前
鎌倉巡り→2年前
妊活ｸﾞｯｽﾞ
子宝草→2年前に栽培し今は実家へ。笑
ｺｳﾉﾄﾘｷﾃｨ→2年前にくちばしとれる。
排卵検査薬→4年前より愛用
よもぎ蒸し→2年前真剣に。
等々。。笑
そんな私が今周期、特に力を入れました‼
と言える事はないのですが、
いつも通り
排卵検査薬を１日2回使用し
陽性のﾀｲﾐﾝｸﾞを見逃さず、
陽性前にﾀｲﾐﾝｸﾞを１回
(精子を新しくしてもらう為)、
陽性になりかけたら陰性になるまで
１日置きにﾀｲﾐﾝｸﾞ、
排卵後はﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙを食べ、
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽを飲み、
ﾎｯﾄﾖｶﾞに行き、
あとは
ずっと念じていました。
というのもこの周期に転勤で引っ越した我が家。
4年前に妊活に悩んで姉のいるﾀｲに1ヶ月逃げた時にメチャクチャ当たるという占い師に、
2016年に母になる。
旦那が少し(精子が)弱いので、綺麗な海に連れていきなさい。
と言われていたのです。
そしてﾄﾞﾝﾋﾟｼｬに2016年、綺麗な海の街に転勤になった我が家。
ﾀｲﾐﾝｸﾞは今だ！！
とばかりに今月こそ今月こそ！
と願かけしていました。
思えば流産した周期も
半年間妊活出来なくなる最後の周期で
今月こそお願い！と
いつもより強く祈っていました。
その怨念みたいなのが呼び寄せたのかな…
そして１つ決定的に違ったことは、
旦那ｻﾝです。
今まで妊活には非協力的な旦那ですが、
やっとやっとﾏｶと亜鉛のｻﾌﾟﾘを2ヶ月前から飲んでくれていました。
UHAから出ているｺｰﾗ味のｸﾞﾐのやつ！
ｸﾞﾐなら抵抗なかったのと、
旦那が仲良くしている親戚のお医者さんにﾏｶと亜鉛は本当に良いし、旦那が妊活で出来ることは限られてるんだから！
って背中押して貰ってようやくです。
何より私が病院通いをやめた事も旦那にとっては嬉しかった事だったみたいだし、
仕事でもやっと2年の研修のような期間を終えて新天地に配属され、一人前として今の職を働きだしたのも大きかったのだと思います。
私が思ってる以上に旦那は
妊活のﾌﾟﾚｯｼｬｰや
仕事のｽﾄﾚｽがいっぱいあって、
それが解放されたのが今だったのかな
と思います。
やっぱり妊活は二人でするもの。
どちらかだけが真剣に頑張ってもﾀﾞﾒ。
どちらかだけが体調良くてもﾀﾞﾒ。
夫婦二人が足並み揃えて、
今が１番夫婦にとって落ち着いてるね
って、時を子供はしっかりとお空から見極めてるのかもしれません。
長くなりましたが、これが妊活周期の出来事です。
相変わらず悪阻は一進一退。
ﾋﾟｰｸは過ぎたのかな…と思ってますが、
それでも毎日ﾑｶﾑｶﾑｶﾑｶ。。。
今日は妊娠した周期にしていた事を
書きたいと思います。
とは言っても、
妊活に良い‼とされてるものは
既に一通り二通り何年も前に
やってきて、ことごとく打ちのめされていた私。
例えば、
妊活食生活
葉酸ｻﾌﾟﾘ→4年前から服用
排卵前の豆乳→4年前から愛飲
排卵後のﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙとｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ→4年前から愛飲
ｱｰﾓﾝﾄﾞとﾌﾟﾙｰﾝ→4年前からｺﾂｺﾂと。
妊活ｽﾎﾟｯﾄ巡り
ﾊﾜｲの岩→4年前
有名な地元の神社→4年前より毎年1回
鈴虫寺→2年前
鎌倉巡り→2年前
妊活ｸﾞｯｽﾞ
子宝草→2年前に栽培し今は実家へ。笑
ｺｳﾉﾄﾘｷﾃｨ→2年前にくちばしとれる。
排卵検査薬→4年前より愛用
よもぎ蒸し→2年前真剣に。
等々。。笑
そんな私が今周期、特に力を入れました‼
と言える事はないのですが、
いつも通り
排卵検査薬を１日2回使用し
陽性のﾀｲﾐﾝｸﾞを見逃さず、
陽性前にﾀｲﾐﾝｸﾞを１回
(精子を新しくしてもらう為)、
陽性になりかけたら陰性になるまで
１日置きにﾀｲﾐﾝｸﾞ、
排卵後はﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙを食べ、
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽを飲み、
ﾎｯﾄﾖｶﾞに行き、
あとは
ずっと念じていました。
というのもこの周期に転勤で引っ越した我が家。
4年前に妊活に悩んで姉のいるﾀｲに1ヶ月逃げた時にメチャクチャ当たるという占い師に、
2016年に母になる。
旦那が少し(精子が)弱いので、綺麗な海に連れていきなさい。
と言われていたのです。
そしてﾄﾞﾝﾋﾟｼｬに2016年、綺麗な海の街に転勤になった我が家。
ﾀｲﾐﾝｸﾞは今だ！！
とばかりに今月こそ今月こそ！
と願かけしていました。
思えば流産した周期も
半年間妊活出来なくなる最後の周期で
今月こそお願い！と
いつもより強く祈っていました。
その怨念みたいなのが呼び寄せたのかな…
そして１つ決定的に違ったことは、
旦那ｻﾝです。
今まで妊活には非協力的な旦那ですが、
やっとやっとﾏｶと亜鉛のｻﾌﾟﾘを2ヶ月前から飲んでくれていました。
UHAから出ているｺｰﾗ味のｸﾞﾐのやつ！
ｸﾞﾐなら抵抗なかったのと、
旦那が仲良くしている親戚のお医者さんにﾏｶと亜鉛は本当に良いし、旦那が妊活で出来ることは限られてるんだから！
って背中押して貰ってようやくです。
何より私が病院通いをやめた事も旦那にとっては嬉しかった事だったみたいだし、
仕事でもやっと2年の研修のような期間を終えて新天地に配属され、一人前として今の職を働きだしたのも大きかったのだと思います。
私が思ってる以上に旦那は
妊活のﾌﾟﾚｯｼｬｰや
仕事のｽﾄﾚｽがいっぱいあって、
それが解放されたのが今だったのかな
と思います。
やっぱり妊活は二人でするもの。
どちらかだけが真剣に頑張ってもﾀﾞﾒ。
どちらかだけが体調良くてもﾀﾞﾒ。
夫婦二人が足並み揃えて、
今が１番夫婦にとって落ち着いてるね
って、時を子供はしっかりとお空から見極めてるのかもしれません。
長くなりましたが、これが妊活周期の出来事です。