![疲れを感じるのは朝?昼?夜?](https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
私は昼 派!
本文はここから朝は、よく寝て、シャワーを浴びて行くので、スッキリしてますが・・・。
バタバタと仕事をこなしてからのお昼休みの後の倦怠感が酷いです。
家に帰ると、とりあえず、横になります。
最近、夜中に目が覚めても、目が開かないくらいです(-_\)(/_-)
あまりに目の疲れが酷いので、フェイスマッサージ(&ハンドマッサージ)に行ってきました。
「腕・・・すごく固いですね。」
「大分お疲れですね。こめかみが固かったです。」
・・・こめかみって、固くなるんですね( ̄□ ̄;)!!
自分でも、こめかみツボ押しやリンパマッサージ的な事は、してるんですけどねぇ・・・。
http://health.yahoo.co.jp/column/tsubo/tsubo01.html
やっぱり、辛くなりすぎる前に、体のメンテナンスは必要ですね☆