![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
お誕生日は優雅にペディキュアとマニキュアのお手入れ
![キス](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/429415.gif)
![マニキュア](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cheapground/3266502.gif)
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![Wハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif)
月一のフット&ハンドケアは私にとって欠かせません
![おんぷ&ハート](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/ronron-nattu/3266432.gif)
![晴れ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
ちなみに日焼け止めはSPFがそんな高くある必要はありません。こまめに手を洗ったら塗り直すとか、汗かいたら塗り直すとかのがよっぽど効果的
![・・・。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ky/ky-rikujyou-arie/3266492.gif)
![ひよこ](https://emoji.ameba.jp/img/user/do/doraemondaityuki/3266497.gif)
![グッド!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
SPFの数字÷3=日焼け止め持続時間らしいです。なので、私はニールズヤードのSPF15の日焼け止め乳液を常備。大好きなレモングラスの香りがジメジメ気候を吹っ飛ばします
![クローバー](https://emoji.ameba.jp/img/user/ya/yabumotoaya/3266512.gif)
![あひる](https://emoji.ameba.jp/img/user/iz/izayoi001/6098.gif)
Anyway, 今年は原発の影響もあってしっかり紫外線からブロックした方が良いらしいです
![にこちゃん](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pan-na-tan/3266503.gif)
仕事も恋愛も色々と考えがまとまっては立ち止まり…立ち止まってはまた考えが変わり…一体どうしたいのか自分でもよくわからなくなります
![★ミキミニ☆](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/charmy---pink/1650527.gif)
でも今心にあるのは…
仕事では今の仕事を自分の引いた線まで直向きにやり抜こうと決めました。
確かにストレス発散で愚痴を言いまくることは心のバランスを取るために私は大事な事だと思うけれど、いつもイライラグチグチなんて格好悪いもんね!
その傍ら、自分の決めた次のステップアップへの準備をしていければと思います。
恋愛でもこれからの事を考えた末に、自分の心の寂しさも勿論あると思うけど、最終的にどちらに転ぶ方が自分が後悔するのかを考えて決めました。
いつもならどちらが自分がよりハッピーに感じるかというポジティブ選択論を考えるけど、今回はどちらも悲しい結果に終わるとしたらどちらがより後悔するのかというネガティブ選択論をしました。
そしたら私は、自分が都合よく見捨てられてまた同じ悲しい想いをするよりも、相手を見捨てて相手がひとりぼっちで今の辛い状況をずっと過ごす方が、いつか自分が幸せになれたとしてもそれを知った時に心が痛くなるだろうし、きっと見捨てた自分を後悔すると思いました。心の病気は、私の予想以上に困難なものであることがよく分かったから。
だったら、最終的に自分がまた同じ悲しい想いを味わうことになっても、私は相手の心のお家でいようと思いました
![ウサギ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/013.gif)
もし、同じアンハッピーエンドであるなら、どうしたいか?
そういう考え方もたまには有りかもしれません
![くさ](https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-milk-cute-cheese/3266536.gif)
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