始めました！

先日からジョギング＆ウォーキングを始めました

家から走って５分くらいのとこに多摩川のランニングコース？！があるのを知らず、

４日くらい前に同期に教えてもらって始めてしりました（もう３年弱住んでるのに遅っ）

走り始めたら思った以上に気持ちよく今日も走ってきました。（走り始めて３日目）

昨日は筋肉痛がひどすぎて、ベッドから起きるのもやっとでしたが今日はだいぶ楽

ちょっと走っただけでこんなに筋肉痛になるとは情けない話です

来月末にハワイに行くので朝早く起きてランニングしようと思います！

ハワイで筋肉痛にならないようとりあえず１ヶ月は続けたいと思います。

さーーーってこのランニングで痩せれるかな～

ここ最近で３キロも太ってしまったのでハワイまでといわず、４キロ痩せるまで頑張るとここに誓います

不満をぶつけて

昨日ブログに書いたように彼に不満をたっくさんぶつけました。

いつも通りあたしの話をたくさん聞いてくれました。

そして

「絶対にあたしを幸せにする」と。

ってことでやはり別れるには至りませんでした

昨日は夜中の４時くらいまであたしの愚痴やら心配してることをたらたらと話していた為もう

限界的に眠い

明日からまた仕事頑張ります