秋田県能代市☆【女性限定】 美と癒しsalonノン☆骨格矯正・オンライン美ボディレッスン/オンライン ロースイーツ教室

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秋田県能代市 骨格矯正サロン
美と癒しsalon ノン

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ママのための~オンラインダイエットレッスン~
能代市 骨格矯正・小顔矯正
骨格から若々しくキレイになれるサロン
美と癒しsalonノン すとうなおみです



美ボディって

ただ痩せるだけではないんだなぁと感じてます



そう話すのは


美ボディ継続レッスンの受講生さん。






継続レッスン2回目の時に


一回目のレッスンを終えてから


足を組まなくなった!

と嬉しい報告もしてくれました




カラダの歪みがあるから

足を組みたくなる。


歪みを整えていくと

足を組みたくなるなくなるです♪


歪みを整えていくと

どんどん痩せやすいカラダにもなります。

 




現在は

サロンに足を運んでいただき

直接指導するレッスン。





オンラインでのレッスンと

2パターンございます。





どちらも内容は同じです。



現在はパーソナルレッスンで

お一人お一人のお悩みから

メニューを組み立てています。




まずは

ほぐしからスタートします!

筋膜ローラーやほぐしボールを使ったり

ストレッチをしたり。




ほぐしていくとカラダがだんだん

軽くなり、関節も動かしやすくなってきます。






その後、筋トレをやっていきます。


ダイエット=体重を落とす


と思ってる方が多いと思いますが




私がやっている美ボディレッスンは



骨格🦴を正しい位置に戻して


きれいなボディラインを作るのが目的です。





痩せてても

お尻が垂れてたらもったいない!


姿勢が悪かったらもったいない!


トータルでケアして


カラダを整えていきます





姿勢も美しくて


あなたの理想とする

ボディラインに出会えるはず。



今は、オンラインでなんでもできる時代です。





コロナ禍で緩和はされてきましたが


まだまだ、自粛してる人も多いはずです。


そんなときに、


お家で自分の体を労ってあげることが


大切なんじゃないかなぁと思います。




ただただ、痩せるだけのダイエットは

もったいない




整っているカラダを作って


何歳になっても憧れられるボディラインを


手に入れましょう




5月の美ボディレッスンは満席🈵となりました。



6月只今募集中です!

レッスンの詳細はこちら

▼▼▼


プリッと美尻を手に入れるレッスン





姿勢が整うと

気持ちまで前向きになれるんです♪


コロナ禍でおうちにいる

ストレス発散しましょう♡





本日も読んでいただきありがとうございました!




キレイになりたい!

自分に自信を持って

やりたいことのが実現できるよう、

あなたのお役に立てたら嬉しいです😆

 

 

 
 
 

 

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