心身疲弊中

どれのせいにもしたくないが体と心がお疲れ中。

一番は仕事か。

育休明けて戻ったら問題山積。

どこの会社でも皆あると思うが。

限られた時間の中でどこまでやれるか。

自分で自分を試すフェーズに入ったのかと。

しかし夏の暑さやら睡眠不足やらで体が相当なダメージを負っている感じ。

体が悪いと脳も動かない。

何とかせにゃならん。

サプリはもちろん飲んでるが、もはやそれだけではどうにもこうにも…

リフレッシュが必要な気がしている。