３～４日目よりはだいぶん楽になり、癖的に我慢してるには変わり無いし、薬飲むと弱冠気持ち悪くなるので、こりゃもう自力でも半日ぐらいは大丈夫か？と、昨夜は飲まずに寝た。
やはり、風邪気味なような二日酔いのような状態は薬の副作用で、今朝はいつもの調子に戻った。
朝の薬を昼に飲んで、勝手に一日１錠にしようかと思ったが、体調が元に戻ると、気分も元に戻り、吸いたい気分も元に戻る感じ？
わぁ…やっぱ薬のおかげか…
ちょっと気分が悪いくらいの方が良いのか…
(-""-;)
と、朝はサラダにし、薬も服用しました。
追記
よく、折角続いた禁煙も酒の席で挫折したって話は聞くけど、呑みに行くことはないし、あれは酒のあてではなく、対人のイラつきだと思うんよね…
なので、同じ理由？仕事でカットが終わって一服して帰る人。
その間、話しながらタバコの本数が増えるとこ
そう言えば、この１週間終わって居着く人は居なかったか。。
今日それを体験
おぉ～!!吸いたい苛立ちが初期の我慢!!
今までだったら、「一本くれー」って言う所
我慢…我慢…(。>д<)
あと、やっぱ口寂しいってか、なんか食いたくなるね…
間食に菓子パン食ってもた。。(-_-;)
いや、食の調整は禁煙前からルーズになってるな…
けど、コンビニで全く欲しいものの対象外だったサラダ類。
ダイエットにはこれ良いかも♪
考えたら 炭水化物ばっかなんだよね…