本格的に禁煙に入って二日目
一日目は休日で、二日目は仕事での禁煙
仕事の方が気が張ってるし、仕事柄 カットが終ると一服するのが習慣になってるので、その度に我慢…
チャンピックスの薬の効果は…やはりよく分からん。
自力で我慢してるのとあんま変わらんで…(-""-;)
そう思って職場にはケースにたくさん入ったガムを置いて、ガムを噛むようにしてるが、捨てるタイミングが分からず…
アゴが痛い~( TДT)
なので、たくさん余ってるが、ガムは止めてフリスクにした。
蓋を開けて一粒だけ口に入れたいのに、二粒出たり、口に入らなかったり…
イライラするー!!(`Δ´)
何もしない方が良いみたいだ。。(-_-;)
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