何もしない

今日、何もしないって決めたんです。

身体が疲れぎみのサインを送ってきましたので、

溜まった洗濯も掃除もしないって。

今日は身体を充電中！

朝寝と、昼寝をしましたよ

自分が好きですか？

自分に酔いしれて、ナルシストになっちゃう。

私って、なんて素敵なんだろうって

どんなことでもいい、自分が好きな自分。


身体のパーツや、考え方や、趣味、嗜好品。


自分をもっともっと好きになる。


自分のことは、自分でしかわからないし、ケア出来るのも自分自身。



ご自分が笑顔になることって何ですか？

自分をいっぱい好きになって、愛してあげてくださいね。

自分の魅力を再発見しませんか？
ご案内》》7月25日(土)ワークショップします。

でも、だっての言い訳の裏側には、

おはようございます。
あなたは言い訳をしますか？


ご自分にだって言い分がありますよね。


自分のことだって、ちゃんと聞いて欲しいですよ。


言い訳するのは、自分のことをまだまだ解って欲しいと思ってるからでは、ないですか。


私のことをわかってよ。


ちゃんと聞いてよ。






伝えましょう、自分の気持ちを。


落ち着いて、冷静になって。


相手の批判ではなく、自分がどうしたいのか、相手に理解してもらうために。


言い訳じゃなくて、自分の本当の気持ちを。

今日のお読みいただきありがとうございました。

笑顔の一日をお過ごし下さいね。



ワークショップのお知らせです。

自分を見つめるエクササイズをします。そして自分がどんなことを大切にしていきたいかを見つけてきます。

一緒に探しませんか？あなたの大切にしていることを。

7月25日ワークショップ