イラっとしたことはあなたへのメッセージ

腹が立ったり、イラっとしたことは、あなたの心に傷をつけられたんですよね。

ずっと自分はそれが正しいとか、その状態でいることが心地よかったから。


言われたことで、自分の考えにメスが入った!!



でも、その言葉があなたへのメッセージ。


なんで、その言葉が自分の心に刺さったの？


その、なんでが大事だと思うのです。


グサグサとか、メリメリと入った時は苦しい。でも、それは素晴らしい時間。


苦しい時にはご相談くださいね。





雪すごいですね。
汚れた地面をお掃除してるみたい。
一面真っ白です。


明日の土曜日、楽しいことを、うきうきして笑顔でお過ごしくださいね。

ありがとうございます♪

私を評価してよ！

うちの上司、ぜんせん私のことを評価してくれない。

こんなに頑張ってるのに。

それどころか、電話も取らないお喋りばかりしているあの人には優しくしてる。

なんで？

ひどい。私にばかりこんなにキツいこと言って。

どうして？


そんなことされるって心が傷つくよ。

会社に行きたくなくなるよ。

仕事を怠けてる人を注意してよ。

傷つけたこと、私に謝ってよ。

上司のバカヤロー。


もっと私をちゃんと見て欲しい。

認めて欲しい。


うん、うん、そうだよね。

頑張ってるの認めて欲しいですよね。



嫌なこと、吐き出して！

いっぱいいっぱい吐き出してください。


誰かに聴いてもらえますか？

お風呂に入って、声に出してみてください。



貴方が素晴らしいから大丈夫。


今は苦しいけど、それは気付きであり、乗り越えて、更にあなたのステージが上がる時。


認められるように、一緒に考えていきましょう。


貴方が素晴らしいから、きっと答えが見つかる♪

寒いですね。

温かい物を食べて、お腹の中から温めてくださいね。


明日も素晴らしい一日になりますように。


今日もありがとうございます♪

考え方が間違ってた？

今まで積み上げてきた自分の考え方。


その考え方が自分を苦しめていることに気付いた時、

でもその考え方は、変えたくない。
変えてしまったら、自分ではなくなってしまいそうだから。



積み上げてきたんですもの、無理して変えなくていいと思います。


その考えを大切にしていきましょうよ。


悩みはあるけど、いままでの自分の考えにプラスして、
そして、もっともっと素敵な貴方になれるように、積み上げていきましょうよ。


見守っています。

今日も寒かったですね。

只今春に向かって準備中。

春を待ちましょう。

私たちも同じ。元気になるために準備も必要。

明日も笑顔いっぱいの一日になりますように。